Gezondheid
  • 2
Op 19 november gaat de Nationale Suiker Challenge van start. Ruim 20.000 mensen gaan een week lang eten en drinken zonder toegevoegde suikers.  ...

ongeveer 1 maand geleden door AD

REAGEER MET EEN EMOJI
1
1

dat durf ik wel aan, die producten gebruik ik toch al niet.
wel voeg ik zelf suiker toe aan de koffie en thee, als dat mag, eitje question

1 120db    
ongeveer 1 maand geleden door 120db
0
Meld

Zo moeilijk is dat niet.
Goed opletten wat er op de verpakkingen staat.
Wél opletten met fruit, maar dat zijn natuurlijke suikers, teveel is oók weer niet goed.
Je schrikt ervan hoeveel toegevoegde suikers er in allerlei producten zitten.
Wie een échte "zoetekouw" is, kan er beter niet aan beginnen..

2 Strongoli    
ongeveer 1 maand geleden door Strongoli
0
Meld

En tellen de zoetjes of zoetstoffen zoals Stevia ook mee ?

3 Marrie    
ongeveer 1 maand geleden door Marrie
2
Meld

@3
Ja, mag oók niet.
Honing mag wéér wél, maar puur dan.

4 Strongoli    
ongeveer 1 maand geleden door Strongoli
1
Meld

@40
Dan kan ik niet mee doen.
Maar ik probeer al zo min mogelijk suikers te eten.

5 Marrie    
ongeveer 1 maand geleden door Marrie
1
Meld

@4 Honing is OOK suiker. Volslagen bullshit weer.

6 Scholar002    
ongeveer 1 maand geleden door Scholar002
2
Meld

een week lang zonder Aspartaam werkt ook wel verhelderend.

7 techcenter    
ongeveer 1 maand geleden door techcenter
1
Meld

@7
Nog maar eens: 'Aspartaam is ECHT NIET gevaarlijk'
https://www.volkskrant.nl/wetenschap/nog-maar-eens-aspartaam-is-echt-niet-gevaarlijk-~b83a5776/

@3 @5
Nee die tellen niet mee als toegevoegde suiker. Laat je toch niets wijsmaken!

8 Wilmama    
ongeveer 1 maand geleden door Wilmama
1
Meld

Ik voeg nooit suiker toe aan mijn eten. Ik heb 10 jaar geleden een pak suiker gekocht, en die is nog steeds niet op.
Zoetstof voeg ik ook nooit toe.

9 sockknitter    
ongeveer 1 maand geleden door sockknitter
0
Meld

@5
Het gaat om toegevoegde suikers..

10 Strongoli    
ongeveer 1 maand geleden door Strongoli
0
Meld

Eten zonder toegevoegde suikers is zo moeilijk niet. Dat zou je eigenlijk altijd moeten doen. Al die zooi uit de supermarkt gewoon links laten liggen en echt eten kopen.

11 Yiroesh    
ongeveer 1 maand geleden door Yiroesh
4
Meld

Ik heb net het stukje uit @8 gelezen, die vallen er dus gelukkig buiten.
Bij sommige supers laten ze nu ook zien met duidelijke kaartjes ( soort thermometer )hoeveel suikers er in de frisdrank zit.
Pfff, het is en blijft een kwestie van opletten dus wat je koopt.

12 Marrie    
ongeveer 1 maand geleden door Marrie
0
Meld

@8
Ja dat zegt de Volkskrant maar die zeggen wel meer.
Aspartaam is een chemische stof gemaakt in een chemische fabriek,
waar ze ook stoffen als zoutzuur en andere chemie produceren.
Stoffen die dodelijk zijn als je zonder bescherming er aan zit.
Chemische bedrijven waar als het luchtalarm af gaat een grote dreiging ontstaat, waar stoffen in ons eten gemaakt worden.
We eten stoffen uit chemische fabrieken .

13 techcenter    
ongeveer 1 maand geleden door techcenter
3
Meld

@13
Stevia is een natuurlijk zoetmiddel volgens dat artikel.

14 Marrie    
ongeveer 1 maand geleden door Marrie
0
Meld

@14
Stevia wel dat is een plantje waar de stof uit word gewonnen,
echter Aspartaam is een chemicaal.
Af en toe sta ik wel vreemd te kijken naar mensen die het normaal vinden om chemicalieen te eten, zelfs als je het ze vertelt staan ze je raar aan te kijken.
Wel ik zou zeggen tegen die mensen, bestudeer de geschiedenis van Aspartaam eens, en bezoek eens een omgeving waar de chemische industrie staat, zo lekker ruikt het daar niet.

15 techcenter    
ongeveer 1 maand geleden door techcenter
3
Meld

@9
Het gaat ook om en over verborgen suikers in producten waarvan je het misschien niet verwacht:
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/hoe-kan-ik-minder-suiker-eten.aspx

16 Wilmama    
ongeveer 1 maand geleden door Wilmama
1
Meld

@11 Hoe kom jij eigenlijk aan zo'n dikke kop? question

17 Wylde Gjert    
ongeveer 1 maand geleden door Wylde Gjert
2
Meld

@17 Da's van het bier question

18 Yiroesh    
ongeveer 1 maand geleden door Yiroesh
2
Meld

@16 In mijn aardappelen en groente en zelfgemaakte pasta zit geen toegevoegde suiker, net zomin als in mijn water, koffie en thee.
Frisdrank en alcohol drink ik niet en vruchtesap alleen zelfgemaakt. Ik zou niet weten, waar ik de suiker moet vinden.

19 sockknitter    
ongeveer 1 maand geleden door sockknitter
0
Meld

@13 @15
Je kletst uit je nek. Op de eerste plaats is jouw eigen lichaam in feite ook een chemisch fabriekje, en alles wat je eet bestaat uit chemische stoffen. In jouw maag wordt bijvoorbeeld elke dag zoutzuur geproduceerd.

Aspartaam was, is en blijft veilig bij oordeelkundig gebruik: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/intensieve-zoetstoffen/aspartaam.aspx

(**) Er zijn verhalen in omloop die mensen waarschuwen voor aspartaam, omdat dit schadelijk voor de gezondheid zou zijn. Deze verhalen zijn vaak gebaseerd op verkeerde conclusies en onzorgvuldige onderzoeken. (**)

20 Wilmama    
ongeveer 1 maand geleden door Wilmama
2
Meld

Suiker is niet de duivel, net als zout of roomboter. Teveel van iets is slecht. Helemaal niets van iets is ook niet goed, hoe minder variatie in je voedsel hoe slechter.

21 Wendel    
ongeveer 1 maand geleden door Wendel
0
Meld

@19 zelfgemaakt vruchtensap bevat (veel) suiker. Aardappelen en pasta bevatten zetmeel wat door je lichaam wordt omgezet tot suiker. Maar goed ook, want zonder suiker ga je dood.

@15 aspartaam is opgebouwd uit twee natuurlijke aminozuren, weinig mis mee, hoewel ik mensen liever zou aanraden van hun zoetverslaving af te stappen. Je lichaam weet niet of een stof puur natuur is of uit een fabriek komt, en het kan je lichaam ook niks schelen. De allergemeenste giffen zijn trouwens puur natuur; daar kunnen wij met onze fabrieken nog niet aan tippen.

22 Attercopus    
ongeveer 1 maand geleden door Attercopus
2
Meld

Biefstuk en bier.
Ik zou het wel doen voor de goede zaak. question

23 Wild Rover    
ongeveer 1 maand geleden door Wild Rover
0
Meld

@22 Het gaat om toegevoegde suiker. Zetmeel is een koolhydraat.

24 sockknitter    
ongeveer 1 maand geleden door sockknitter
1
Meld

@24 Je had het anders over "Ik zou niet weten, waar ik de suiker moet vinden." Nou, dat geef ik je aan. Zetmeel is inderdaad een koolhydraat, en die wordt in je lichaam omgezet tot de simpelste koolhydraten: suikers.

25 Attercopus    
ongeveer 1 maand geleden door Attercopus
1
Meld

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Trending vandaag
Chatgroep Gele Hesjes Nederland antisemitisch
Dat de Gele Hesjes in Nederland fouter dan fo...

18 uur geleden door Inter

Meerderheid Europese bevolking wil minder of...
Uit een onderzoek van het Amerikaanse onderzo...

17 uur geleden door Hadito

Aanslag Frankrijk
Aanslag in Straatsburg. Vier doden, twaalf ge...

9 uur geleden door Mrs. K

Jawed S. dreigt: 'Bij nieuwe cartoonweds...
'Waarom hebben jullie toestemming gegeven aan...

22 uur geleden door ontken

Advocaat Jawed: 'Steekpartij schuld van...
Als Geert 'Varken' Wilders zijn cartoonwedstr...

16 uur geleden door Inter


ADVERTENTIE


Laatste reacties
Jan met de korte achterlul
Europarlementariër Van Dalen zocht dekking i...
Wat dapper en moedig van die man zeg! :-D...

minder dan een minuut geleden door Jan met de korte achterlul

Endandit
POTUS gaat hoe dan ook muur tussen VS en Mexi...
@7Trump vergeet trouwens nog iets. Een aa...

minder dan een minuut geleden door Endandit

niet-alles-geloven
Frankrijk – regering in het nauw maakt (bew...
Frankrijk gaat dus zonder toestemming van Bru...

1 minuut geleden door niet-alles-geloven

Dirk2137
Frankrijk – even rust in Macronië, maar vo...
Een type als Rutte die alleen de grote bedrij...

2 minuten geleden door Dirk2137

Myth63
’Nederland kan klimaat niet redden...’...
@22 we hoeven niet afwachten, maar we zijn to...

2 minuten geleden door Myth63

Binnenland      Buitenland      Politiek      Economie      Internet      Technologie      Sport      Showbizz      Wetenschap      Gezondheid      Lifestyle      Cultuur      Media      Film      Games      Verkeer      Overig