Gezondheid
  • 2
Op 19 november gaat de Nationale Suiker Challenge van start. Ruim 20.000 mensen gaan een week lang eten en drinken zonder toegevoegde suikers.  ...

3 maanden geleden door AD

REAGEER MET EEN EMOJI
1
1

dat durf ik wel aan, die producten gebruik ik toch al niet.
wel voeg ik zelf suiker toe aan de koffie en thee, als dat mag, eitje question

1 120db    
3 maanden geleden door 120db
0
Meld

Zo moeilijk is dat niet.
Goed opletten wat er op de verpakkingen staat.
Wél opletten met fruit, maar dat zijn natuurlijke suikers, teveel is oók weer niet goed.
Je schrikt ervan hoeveel toegevoegde suikers er in allerlei producten zitten.
Wie een échte "zoetekouw" is, kan er beter niet aan beginnen..

2 Strongoli    
3 maanden geleden door Strongoli
0
Meld

En tellen de zoetjes of zoetstoffen zoals Stevia ook mee ?

3 Marrie    
3 maanden geleden door Marrie
2
Meld

@3
Ja, mag oók niet.
Honing mag wéér wél, maar puur dan.

4 Strongoli    
3 maanden geleden door Strongoli
1
Meld

@40
Dan kan ik niet mee doen.
Maar ik probeer al zo min mogelijk suikers te eten.

5 Marrie    
3 maanden geleden door Marrie
1
Meld

@4 Honing is OOK suiker. Volslagen bullshit weer.

6 Scholar002    
3 maanden geleden door Scholar002
2
Meld

een week lang zonder Aspartaam werkt ook wel verhelderend.

7 techcenter    
3 maanden geleden door techcenter
1
Meld

@7
Nog maar eens: 'Aspartaam is ECHT NIET gevaarlijk'
https://www.volkskrant.nl/wetenschap/nog-maar-eens-aspartaam-is-echt-niet-gevaarlijk-~b83a5776/

@3 @5
Nee die tellen niet mee als toegevoegde suiker. Laat je toch niets wijsmaken!

8 Wilmama    
3 maanden geleden door Wilmama
1
Meld

Ik voeg nooit suiker toe aan mijn eten. Ik heb 10 jaar geleden een pak suiker gekocht, en die is nog steeds niet op.
Zoetstof voeg ik ook nooit toe.

9 sockknitter    
3 maanden geleden door sockknitter
0
Meld

@5
Het gaat om toegevoegde suikers..

10 Strongoli    
3 maanden geleden door Strongoli
0
Meld

Eten zonder toegevoegde suikers is zo moeilijk niet. Dat zou je eigenlijk altijd moeten doen. Al die zooi uit de supermarkt gewoon links laten liggen en echt eten kopen.

11 Yiroesh    
3 maanden geleden door Yiroesh
4
Meld

Ik heb net het stukje uit @8 gelezen, die vallen er dus gelukkig buiten.
Bij sommige supers laten ze nu ook zien met duidelijke kaartjes ( soort thermometer )hoeveel suikers er in de frisdrank zit.
Pfff, het is en blijft een kwestie van opletten dus wat je koopt.

12 Marrie    
3 maanden geleden door Marrie
0
Meld

@8
Ja dat zegt de Volkskrant maar die zeggen wel meer.
Aspartaam is een chemische stof gemaakt in een chemische fabriek,
waar ze ook stoffen als zoutzuur en andere chemie produceren.
Stoffen die dodelijk zijn als je zonder bescherming er aan zit.
Chemische bedrijven waar als het luchtalarm af gaat een grote dreiging ontstaat, waar stoffen in ons eten gemaakt worden.
We eten stoffen uit chemische fabrieken .

13 techcenter    
3 maanden geleden door techcenter
3
Meld

@13
Stevia is een natuurlijk zoetmiddel volgens dat artikel.

14 Marrie    
3 maanden geleden door Marrie
0
Meld

@14
Stevia wel dat is een plantje waar de stof uit word gewonnen,
echter Aspartaam is een chemicaal.
Af en toe sta ik wel vreemd te kijken naar mensen die het normaal vinden om chemicalieen te eten, zelfs als je het ze vertelt staan ze je raar aan te kijken.
Wel ik zou zeggen tegen die mensen, bestudeer de geschiedenis van Aspartaam eens, en bezoek eens een omgeving waar de chemische industrie staat, zo lekker ruikt het daar niet.

15 techcenter    
3 maanden geleden door techcenter
3
Meld

@9
Het gaat ook om en over verborgen suikers in producten waarvan je het misschien niet verwacht:
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/hoe-kan-ik-minder-suiker-eten.aspx

16 Wilmama    
3 maanden geleden door Wilmama
1
Meld

@11 Hoe kom jij eigenlijk aan zo'n dikke kop? question

17 Wylde Gjert    
3 maanden geleden door Wylde Gjert
2
Meld

@17 Da's van het bier question

18 Yiroesh    
3 maanden geleden door Yiroesh
2
Meld

@16 In mijn aardappelen en groente en zelfgemaakte pasta zit geen toegevoegde suiker, net zomin als in mijn water, koffie en thee.
Frisdrank en alcohol drink ik niet en vruchtesap alleen zelfgemaakt. Ik zou niet weten, waar ik de suiker moet vinden.

19 sockknitter    
3 maanden geleden door sockknitter
0
Meld

@13 @15
Je kletst uit je nek. Op de eerste plaats is jouw eigen lichaam in feite ook een chemisch fabriekje, en alles wat je eet bestaat uit chemische stoffen. In jouw maag wordt bijvoorbeeld elke dag zoutzuur geproduceerd.

Aspartaam was, is en blijft veilig bij oordeelkundig gebruik: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/intensieve-zoetstoffen/aspartaam.aspx

(**) Er zijn verhalen in omloop die mensen waarschuwen voor aspartaam, omdat dit schadelijk voor de gezondheid zou zijn. Deze verhalen zijn vaak gebaseerd op verkeerde conclusies en onzorgvuldige onderzoeken. (**)

20 Wilmama    
3 maanden geleden door Wilmama
2
Meld

Suiker is niet de duivel, net als zout of roomboter. Teveel van iets is slecht. Helemaal niets van iets is ook niet goed, hoe minder variatie in je voedsel hoe slechter.

21 Wendel    
3 maanden geleden door Wendel
0
Meld

@19 zelfgemaakt vruchtensap bevat (veel) suiker. Aardappelen en pasta bevatten zetmeel wat door je lichaam wordt omgezet tot suiker. Maar goed ook, want zonder suiker ga je dood.

@15 aspartaam is opgebouwd uit twee natuurlijke aminozuren, weinig mis mee, hoewel ik mensen liever zou aanraden van hun zoetverslaving af te stappen. Je lichaam weet niet of een stof puur natuur is of uit een fabriek komt, en het kan je lichaam ook niks schelen. De allergemeenste giffen zijn trouwens puur natuur; daar kunnen wij met onze fabrieken nog niet aan tippen.

22 Attercopus    
3 maanden geleden door Attercopus
2
Meld

Biefstuk en bier.
Ik zou het wel doen voor de goede zaak. question

23 Wild Rover    
3 maanden geleden door Wild Rover
0
Meld

@22 Het gaat om toegevoegde suiker. Zetmeel is een koolhydraat.

24 sockknitter    
3 maanden geleden door sockknitter
1
Meld

@24 Je had het anders over "Ik zou niet weten, waar ik de suiker moet vinden." Nou, dat geef ik je aan. Zetmeel is inderdaad een koolhydraat, en die wordt in je lichaam omgezet tot de simpelste koolhydraten: suikers.

25 Attercopus    
3 maanden geleden door Attercopus
1
Meld

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Trending vandaag
Mueller heeft bewijzen dat Trump-adviseur Sto...
Roger Stone, een oude vriend en al lange tijd...

1 dag geleden door Nu.nl

Gele hesjes acte 14 live
Al in meerdere steden akties

13 uur geleden door dloops

De Brexit kost de Britten bijna een miljard....
De Brexit dreigt hét politieke en economische...

8 uur geleden door WijzeDwaas

De bevolking in Afrika verdubbelt, hoe gaan w...
Binnen 30 jaar is de bevolking van Afrika mee...

10 uur geleden door Crezee

PVV wil mensen met een dubbele nationaliteit...
De PVV wil dat mensen met een dubbele nationa...

1 dag geleden door Inter


ADVERTENTIE


Laatste reacties
grovi
‘Als je niet hun terminologie gebruikt, wor...
Somehow begint dat racistische wijf altijd ge...

minder dan een minuut geleden door grovi

Olivia
Natuur heeft moeite met de warme februaridage...
@45Nou ja mazzel , De vissen vermeerderen z...

1 minuut geleden door Olivia

Mac Benac
‘Rechter had zich uit zaak moeten terugtrek...
Ha leuk. Demmink. Dat heb ik lang moeten miss...

2 minuten geleden door Mac Benac

alexandroepimenco
Gele hesjes scanderen antisemitische leuzen n...
Links - rechts: https://qph.fs.quoracdn.net/m...

2 minuten geleden door alexandroepimenco

Al
FvD wint leden, VVD verliest: ‘Identiteit i...
Het zou eens tijd worden ook....

3 minuten geleden door Al

Binnenland      Buitenland      Politiek      Economie      Internet      Technologie      Sport      Showbizz      Wetenschap      Gezondheid      Lifestyle      Cultuur      Media      Film      Games      Verkeer      Overig