Zoekresultaten voor: Voldoende slaap

„Het gaat erom dat je goed voor je hersenen zorgt, maar schiet niet in de stress als je niet alles perfect doet." ...

Wat zijn de overeenkomsten en verschillen tussen de drie meest voorkomende hersenaandoeningen; slapeloosheid, angst en depressie? ...

Word jij ’s nachts vaak wakker en vraag je je af waarom? Lees hier de oorzaken, van stress tot je biologische klok, en ontdek wat je kunt doen voor een betere nachtrust. ...

Insecten zijn misschien niet de populairste dieren op aarde. Muggen houden je uit je slaap, wespen jagen je van het terras en het gezoem van een vlieg kan behoorlijk irritant zijn. Toch zijn deze klei ...

De politie maakt zich grote zorgen over een golf aan gewapende overvallen, vooral op juweliers. De daders zijn vaak minderjarig. Lees meer op Telegraaf.nl ...

Beschrijving niet beschikbaar ...

Je kunt de duurste crèmes gebruiken, elke maand naar de kapper gaan en de nieuwste mode volgen — maar als je deze tien gewoontes niet afleert, blijf je er ouder uitzien dan nodig is. Volgens dermat ...

Lig jij vaak te woelen, terwijl je eigenlijk allang had moeten slapen? Probeer deze sport dan. ...