Cardioloog waarschuwt: te weinig slaap schaadt je hart | Happy in Shape

Een goede nachtrust lijkt vanzelfsprekend, maar volgens deze cardioloog kan slapen van levensbelang zijn: “Elke nacht 7 tot 8 uur kwalitatieve slaap beschermt tegen hoge bloeddruk, hartritmestoornissen en andere hartproblemen.”