Zoekresultaten voor: Slaapritme

Wie 's avonds opleeft en laat naar bed gaat, gaat qua denk-, leer- en waarnemingsvermogen sneller achteruit dan een ochtendmens. Je kunt dat wel deels beïnvloeden door onder meer gezond te eten. Maar ...

Hij heeft de kast naast zijn bed zo ingedeeld, dat hij in de juiste volgorde in zijn kleding kan stappen als hij opstaat. Geen tijd te verliezen in het leven van Ilias de Feijter, want hij doet veel t ...