Zoekresultaten voor: Darmgezondheid

Van tuinieren en neuriën tot het nemen van een hond: er is meer nodig om je darmmicrobioom te versterken dan alleen Griekse yoghurt ...

Een late night snack hoeft niet slecht te zijn. Onderzoek wijst uit dat pistachenoten je slaap én darmgezondheid een flinke boost geven. ...

Wie denkt aan bacteriën, denkt misschien vooral aan ziekteverwekkers. Maar in onze darmen krioelt het van de bacteriën en dat is maar goed ook. Ze zijn namelijk van levensbelang voor onze spijsverte ...

Yoghurt met ‘goede’ bacteriën, pillen voor je darmen en vezels in je ontbijtgranen: het wemelt van de producten die je microbioom zouden ondersteunen. Maar wat is dat eigenlijk, zo’n microbioom ...