Het risico op een beroerte wordt groter als je na dit tijdstip naar bed gaat, en nog meer bij vrouwen - ELLE.be

Wist u dat laat naar bed gaan uw risico op hart- en vaatziekten met 25% kan verhogen? Ontdek hoe uw slaapgewoonten uw gezondheid beïnvloeden en welke simpele aanpassingen u kunt maken voor een betere levenskwaliteit.