Gezondheid
  • 3
Het idee dat vet slecht is, heerst al erg lang. Toch is vet lang niet zo verschrikkelijk als we al lang denken. Als je het maar met mate consumeert en ervoor zorgt dat je calorie-inname vooral uit gezonde vetten komt, kan het zelfs best goed voor je zijn. ...

8 dagen geleden door AD

REAGEER MET EEN EMOJI
1
1

Suikers en zouten zijn ongezonder, zeker in de hoeveelheden die we tot ons nemen ja.

1 caso    
8 dagen geleden door caso
0
Meld

Ik gebruik iedere dag roomboter, de zogenoemde plantaardige troep vind ik niet te pruimen.

3 gaulette    
8 dagen geleden door gaulette
0
Meld

Niks mis met vet tenzij je de hele dag op kantoor zit.
En uiteraard met mate, elke dag naar de snackbar gaan, is vrijwel nooit aan te raden.

4 Wild Rover    
8 dagen geleden door Wild Rover
0
Meld

Afwisselend eten en vooral voor jezelf de juiste balans vinden ... zelden is iets echt slecht, gaat om de hoeveelheden.

5 EerlijkheidDuurtHetLangst    
8 dagen geleden door EerlijkheidDuurtHetLangst
0
Meld

Och, roken is ook ongezond....

6 LoydMorris    
8 dagen geleden door LoydMorris
0
Meld

@6 Wat vertel je me nu,.....

7 kortanante    
8 dagen geleden door kortanante
0
Meld

@7 ... Ach.... ik doe maar wat...
Als er een item over roken op NK geplaatst wordt, beginnen velen te reageren met "vet is slecht, suiker is slecht, uitstoot is slecht e.d."

Dus, ik dacht.... Ik doe ook eens mee question

8 LoydMorris    
8 dagen geleden door LoydMorris
0
Meld

@3
Dat heb ik nou met roomboter.
Behalve als preferent middel om de hagelslag op mijn brood te plakken of om op een plak krentewegge te smeren. Beide gebeurtenissen komen zelden voor overigens.

9 Nude    
8 dagen geleden door Nude
0
Meld

"..vet lang niet zo slecht is als je denkt"

Ik zeg geen nee tegen een vette portemonnee.
Als die dan wel van mij is.

10 in holland    
8 dagen geleden door in holland
0
Meld

De geschiedenis van de wetenschap / artsen van de afgelopen 50 jaar in een notedop:

vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond

11 Robin    
8 dagen geleden door Robin
5
Meld

Als men vet eet dan zit men snel vol. En dat vol gevoel houd urenlang aan.

Eet men light producten dan blijft men net zo lang eten tot men vol zit en dat vol gevoel houd kort aan dus moet je weer eten.Verder ook met douchen. Ieder mens heeft een vetlaagje om de huid. Douche je met warm water in de winter dan brand je dat vetlaagje er af en koelt je lichaam sneller af. Koud douchen in de winter is dus beter voor het vetlaagje. Anders krijg je een schrale droge huid.

12 Jan met de korte achternaam    
8 dagen geleden door Jan met de korte achternaam
0
Meld

@11 . Daarom moet je ook geloven wat je lijf je te zeggen heeft, niet de wetenschap.

Vet heb je nu eenmaal nodig, en zoals alles in mate en behoefte.
En dan niet het nepspul, maar echt dierlijk vet en natuurlijke oliën

13 Scalple    
6 dagen geleden door Scalple
1
Meld

Er bestaat geen gezond & ongezond vet. Het is namelijk allebei!
Je hebt vetten nodig voor de opbouw van cellen en sommige voedingstoffen lossen alleen op in vet (een boel vitaminen lossen alleen op in vet en die ga je dus missen met een vet vrij dieet. Ook als je vitaminepillen slikt, want het lost dus niet op en wordt niet opgenomen door het lichaam).
Dus te weinig vet en je gaat allerlei tekorten ontwikkelen tot aan bijvoorbeeld een flinke annemie.
Maar teveel aan vet en je vaten slibben dicht en wordt je dik. Krijg je hartfalen, beroertes enz enz enz

14 Blastoom    
6 dagen geleden door Blastoom
0
Meld

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Trending vandaag
Oud-premier Wim Kok (80) overleden
Oud-premier Wim Kok is overleden. Hij was van...

21 uur geleden door Barbapapa-7,5

We worden vervangen
Immigratierecords worden opnieuw gebroken. En...

19 uur geleden door Inter

GroenLinks wil af van Zwarte Piet in Arnhem e...
Het moet in Arnhem en Nijmegen afgelopen zij...

1 dag geleden door Inter

Trump vindt Saudi versie 'ruzie, opstoot...
Zelfvernedering Trump kent geen grenzen

1 dag geleden door kovichni

Saoedi-Arabië bevestigt dood Khashoggi:...
Saoedi-Arabië bevestigt dat de vermiste kriti...

1 dag geleden door Febee


ADVERTENTIE


Laatste reacties
El Matador
Zondag met Lubach-filmpje tegen Orbán gaat v...
@75 Ik heb mezelf nog nooit uitgelaten over d...

minder dan een minuut geleden door El Matador

Diederik82
Jan Terlouw: onder Kok lieten we te snel en t...
Socialisme werkt ook niet. Zie Venezuela, Cub...

minder dan een minuut geleden door Diederik82

toppopyeah
Ik moet naar het politiebureau komen omdat ik...
onderaan het stuk "Is het Vrije Woord u écht...

minder dan een minuut geleden door toppopyeah

Wild Rover
ZIEN: Racist op vlucht Ryanair weigert naast ...
Zou ik ook niet willen tenzij het een lekkere...

minder dan een minuut geleden door Wild Rover

Wendel
Duitsland: Allochtonen vallen hond aan en ste...
Het laffe tuig valt het liefst ouderen aan, e...

1 minuut geleden door Wendel

Binnenland      Buitenland      Politiek      Economie      Internet      Technologie      Sport      Showbizz      Wetenschap      Gezondheid      Lifestyle      Cultuur      Media      Film      Games      Verkeer      Overig