Gezondheid
  • 3
Het idee dat vet slecht is, heerst al erg lang. Toch is vet lang niet zo verschrikkelijk als we al lang denken. Als je het maar met mate consumeert en ervoor zorgt dat je calorie-inname vooral uit gezonde vetten komt, kan het zelfs best goed voor je zijn. ...

4 maanden geleden door AD

REAGEER MET EEN EMOJI
1
1

Suikers en zouten zijn ongezonder, zeker in de hoeveelheden die we tot ons nemen ja.

1 caso    
4 maanden geleden door caso
0
Meld

Ik gebruik iedere dag roomboter, de zogenoemde plantaardige troep vind ik niet te pruimen.

3 gaulette    
4 maanden geleden door gaulette
0
Meld

Niks mis met vet tenzij je de hele dag op kantoor zit.
En uiteraard met mate, elke dag naar de snackbar gaan, is vrijwel nooit aan te raden.

4 Wild Rover    
4 maanden geleden door Wild Rover
0
Meld

Afwisselend eten en vooral voor jezelf de juiste balans vinden ... zelden is iets echt slecht, gaat om de hoeveelheden.

5 EerlijkheidDuurtHetLangst    
4 maanden geleden door EerlijkheidDuurtHetLangst
0
Meld

Och, roken is ook ongezond....

6 LoydMorris    
4 maanden geleden door LoydMorris
0
Meld

@6 Wat vertel je me nu,.....

7 kortanante    
4 maanden geleden door kortanante
0
Meld

@7 ... Ach.... ik doe maar wat...
Als er een item over roken op NK geplaatst wordt, beginnen velen te reageren met "vet is slecht, suiker is slecht, uitstoot is slecht e.d."

Dus, ik dacht.... Ik doe ook eens mee question

8 LoydMorris    
4 maanden geleden door LoydMorris
0
Meld

@3
Dat heb ik nou met roomboter.
Behalve als preferent middel om de hagelslag op mijn brood te plakken of om op een plak krentewegge te smeren. Beide gebeurtenissen komen zelden voor overigens.

9 Nude    
4 maanden geleden door Nude
0
Meld

"..vet lang niet zo slecht is als je denkt"

Ik zeg geen nee tegen een vette portemonnee.
Als die dan wel van mij is.

10 in holland    
4 maanden geleden door in holland
0
Meld

De geschiedenis van de wetenschap / artsen van de afgelopen 50 jaar in een notedop:

vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond
vet is ongezond
vet is gezond

11 Robin    
4 maanden geleden door Robin
5
Meld

Als men vet eet dan zit men snel vol. En dat vol gevoel houd urenlang aan.

Eet men light producten dan blijft men net zo lang eten tot men vol zit en dat vol gevoel houd kort aan dus moet je weer eten.Verder ook met douchen. Ieder mens heeft een vetlaagje om de huid. Douche je met warm water in de winter dan brand je dat vetlaagje er af en koelt je lichaam sneller af. Koud douchen in de winter is dus beter voor het vetlaagje. Anders krijg je een schrale droge huid.

12 Jan met de korte achternaam    
4 maanden geleden door Jan met de korte achternaam
0
Meld

@11 . Daarom moet je ook geloven wat je lijf je te zeggen heeft, niet de wetenschap.

Vet heb je nu eenmaal nodig, en zoals alles in mate en behoefte.
En dan niet het nepspul, maar echt dierlijk vet en natuurlijke oliën

13 Scalple    
4 maanden geleden door Scalple
1
Meld

Er bestaat geen gezond & ongezond vet. Het is namelijk allebei!
Je hebt vetten nodig voor de opbouw van cellen en sommige voedingstoffen lossen alleen op in vet (een boel vitaminen lossen alleen op in vet en die ga je dus missen met een vet vrij dieet. Ook als je vitaminepillen slikt, want het lost dus niet op en wordt niet opgenomen door het lichaam).
Dus te weinig vet en je gaat allerlei tekorten ontwikkelen tot aan bijvoorbeeld een flinke annemie.
Maar teveel aan vet en je vaten slibben dicht en wordt je dik. Krijg je hartfalen, beroertes enz enz enz

14 Blastoom    
4 maanden geleden door Blastoom
0
Meld

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Trending vandaag
Arjan (28): Voor mijn vijftigste wil ik genoe...
In deze rubriek vragen we lezers naar hun rel...

1 dag geleden door AD

Kabinet erkent blunder met energierekening: T...
Het kabinet heeft achterhaalde gegevens gebru...

21 uur geleden door AD

Salvini heeft effect: Aantal “vluchteli...
De Italiaanse “grenzen dicht”-politiek werkt...

1 dag geleden door Inter

Alec Baldwin vreest voor zijn veiligheid nada...
De Amerikaanse acteur Alec Baldwin kroop zate...

1 dag geleden door Crezee

‘Zombieherten’ verspreiden zich s...
Een dodelijke infectieziekte bij herten en el...

23 uur geleden door eh


ADVERTENTIE


Laatste reacties
lisaaatjuh
Floortje Dessing wil niet reizen om het reize...
@3 Pas maar op met dat lenen, straks wilt ze ...

minder dan een minuut geleden door lisaaatjuh

Brolin
Ranglijst van alle Amerikaanse presidenten: T...
@4Dat komt volgens mij omdat Roosevelt 3 ...

minder dan een minuut geleden door Brolin

chouffleur
Qatar stopt in april met het financieren van ...
#BSDnee...

minder dan een minuut geleden door chouffleur

mo
‘Verschrikkelijk onsmakelijk dat Sylvana ra...
@36. U denkt dat het anders is? ...

minder dan een minuut geleden door mo

-Koeievla-
Ranglijst van alle Amerikaanse presidenten: T...
@129Ik heb maatje hongerwinter....

minder dan een minuut geleden door -Koeievla-

Binnenland      Buitenland      Politiek      Economie      Internet      Technologie      Sport      Showbizz      Wetenschap      Gezondheid      Lifestyle      Cultuur      Media      Film      Games      Verkeer      Overig