Er stierven vorig jaar 3.884 mensen na een valpartij. Hoe voorkomen we dit? (volkskrant.nl)

Er zijn een aantal oorzaken in het artikel genoemd. Ik mis hierin een belangrijke : Het toegenomen alcohol(mis-)gebruik onder ouderen.
Was pas nog een documentaire over het aantal ouderen met (teveel) drank op wat bij de EHBO-posten belandt door valpartijen.

@1 aan mijn minnaar: hier alvast één bron. De rest kun je waarschijnlijk zelf ook wel googlen

https://www.ad.nl/gezond/steeds-meer-ouderen-kampen-met-drankprobleem~a63f8549/

@1 @2
Ook hier wordt vallen door alcoholgebruik genoemd, dus bedankt voor de aanvulling:


https://victas.nl
Alcohol en ouderen. Myrna Keurhorst (Radboudumc) en Rob Bovens (Windesheim) over het toegenomen alcoholgebruik bij ouderen. Daarbij gaan ze ook in op de vraag wat de huisarts hieraan kan doen. Een digitaal college voor huisartsen. Deze film is een onderdeel van het programma 55+ALCOHOL. Een scholing over het alcoholgebruik van ouderen binnen verpleeg- en verzorgingstehuizen en de thuissituatie.

Je sterft niet na een valpartij, maar komt er bij om.

@4
Dit is wat er aan de hand is rondom vallen:
https://www.veiligheid.nl/organisatie/actueel/nieuws/valpreventie--cijfers-en-beweegtips

De ernst van het probleem rond vallen bij ouderen blijkt uit het grote aantal doden, ziekenhuisopnamen, Spoedeisende hulpbehandelingen (SEH) en de hoge directe medische kosten. Valongevallen zijn de meest voorkomende oorzaak van letsel door een ongeval bij ouderen. In Nederland maakt iedere vijf minuten een 65-plusser een val waardoor hij of zij naar de Spoedeisende Hulpafdeling van een ziekenhuis moet.

** gebruiker verwijderd **

* Verwijderd door de redactie *

Of het met alcohol te maken heeft betwijfel ik. Mijn vader is ook gevallen, op de badkamer, in het verpleeghuis. De verzorgster moest twee mensen tegelijk in de gaten houden, wat niet kan. Mijn vader had de heup gebroken, geopereerd en twee weken daarna gestorven. Geheel dement geworden door de narcose, dat kunnen ouderen niet meer aan, op hoge leeftijd.
Wij hebben overigens de verzorgster nooit iets verweten, zij heeft maar twee handen.

* Verwijderd door de redactie *

De NOS besteedde er vandaag ook aandacht aan met de 87-jarige mevrouw Roos uit Bussum als voorbeeld: https://nos.nl/artikel/2199836-slecht-ter-been-dit-kunt-u-doen-om-fatale-vallen-te-voorkomen.html

(**) "De huisarts zei tegen mij: jij valt te veel, ga naar het ziekenhuis voor controle." Zo kwam mevrouw Roos uiteindelijk bij een fysiotherapeut terecht. Die zag dat ze te ver naar voren leunde en daardoor snel om kan kukelen.

Ook kreeg Roos een aantal richtlijnen om valpartijen te voorkomen en volgde ze een speciaal oefenprogramma. (**)

@8 meestal moet de verpleegster 30 mensen in de gaten houden, dus dan had ze het nog niet zo druk. Een oorzaak van valpartijen is ook het langer zelfstandig moeten wonen van de regering. Losse kleedjes soms ook, gladde vloeren.

Niet pas als je oud bent geworden en aan allerlei slijtages bent gaan lijden in actie komen. Dat is te laat.
Jong beginnen, lichaamsbewust met je handeltje omgaan, vooral voelen wat er mis is, (je lichaam bestaat uit voelen) en niet doorlopen bij ongemak, maar corrigeren.
Op die manier kan je de echte oude dag als die voor de deur staat accepteren en je manier van leven er als nieuw op aanpassen.
Stoor je als oudere niet aan de snelle Jelle's om je heen, zij lopen zichzelf ook al tijden voorbij zonder het in de gaten te hebben.
ONTHAASTEN is het begin, dan ga je als vanzelf aandachtiger met allerlei situaties om en daar heeft je lichaam baat bij..

https://www.nrc.nl/nieuws/2017/10/28/ouderen-op-een-hindernisbaan-vallen-kun-je-leren-13722058-a1579093

Ouderen op een hindernisbaan: vallen kun je leren