De een zweert bij hardlopen, de ander maakt liever een avondwandeling om tot rust te komen. Maar er is één vorm van beweging die echt goed werkt voor je slaap: yoga. Uit een grote meta-analyse van 3 ...
Zoekresultaten voor: Yoga
6 resultaten gevonden
- 0
Er is één sport waardoor je écht beter slaapt volgens de wetenschap - 0 Oma blijft oefenen om goed te worden in yogaAltijd mooi: mensen die iets nieuws willen proberen ...
- 0
Dankzij uren yoga en korte vakantie begint Steven Berghuis (33) topfit aan seizoenBeschrijving niet beschikbaar ... - 0
Deze vormen van beweging helpen je beter slapen dan een pilSlaap je slecht? Dan kan een simpele oplossing zoals yoga, tai chi of een stevige wandeling zomaar het verschil maken. ... - 0
Wist je niet hè: Het meppen van je ballen boven vuur reinigt je zielBlijkbaar hoef je geen yoga, detoxsapjes of wierook meer om je innerlijke demonen weg te meppen. Gewoon effe je klokkenspel boven een vuurtje rammen en ... ... - 2
Aandachtvragende dame laat ons haar vers ingebouwde 'brandstofpomp' zienAls je dacht dat autotechniek saai was, heb je deze dame nog niet gezien. In een yogabroek waar je het VIN-nummer doorheen kunt lezen, geeft ze een ‘les... ...
Vorige
Pagina van 1
Volgende