Zoekresultaten voor: Voedingstips vezelrijk

Koffie remt de honger slechts tijdelijk en mist voedingsstoffen. Een vezelrijk ontbijt geeft langdurige verzadiging en energie. ...

Je ziet ze niet en toch doen ze wonderen voor je gezondheid: vezels. Ze zorgen niet alleen voor een soepele stoelgang, maar verminderen ook het risico op hart- en vaatziekten. ...