Zoekresultaten voor: Natuurlijk geheugentraining

Marianne Rogstad, een gepensioneerde grootmoeder uit Noorwegen, bracht haar leven door als hotelmedewerkster in Zwitserland. Elke dag zat vol nieuwe talen en culturen. ...

Als de jaren beginnen te tellen word je geheugen er meestal niet beter op. Gelukkig is er een simpele oplossing: een half uur stevig bewegen per dag zorgt ervoor dat je de dingen weer beter onthoudt,. ...

„Het gaat erom dat je goed voor je hersenen zorgt, maar schiet niet in de stress als je niet alles perfect doet." ...