Zoekresultaten voor: Mindfulness

Dertig dagen zonder klagen, zouden Marieke ‘t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW dat kunnen? Soms is het namelijk heerlijk om een potje te klagen, ‘maar het beïnvloedt ook je leven’ vertelt Isa ...

adviseert zijn opvolger alvast om sociale media te verwijderen. Niet omdat het helpt bij de carrière maar vooral om de realiteit een beetje buiten te sluiten ...

Om jou en alle anderen op weg te helpen hebben we, in willekeurige volgorde, onze 12 beste tips voor een betere levenskwaliteit en een gelukkiger leven samengevat. ...

Kan de gedachtestroom in onze hersenen tijdelijk bevriezen? Wetenschappers hebben toenemende interesse in een mogelijke nieuwe categorie van bewustzijn: mentale leegte. ...

Je denkt dat geluksgevoel komt en gaat en dat je daaraan zelf weinig kunt doen, Dat is niet waar Wist je dat bepaalde activiteiten een grote invloed hebben op je geluksgevoel? Psychologen hebben ontde ...

Een Energetisch Coach is iemand die met blote voeten in het gras gaat staan, drie keer ...

Kitty Herweijer schrijft drie keer per week over wat haar bezighoudt. ...

als we ons verbinden met ons ware zelf, is er evenwicht mogelijk voor mens en planeet ...

Zonder scrollen, snacken of shoppen door het leven gaan – waarom zou je dat jezelf aandoen? Toch zweren steeds meer mensen bij een dopamine-detox: een bewuste pauze van alles wat leuk en lekker is. ...