Floortje Scheepers | Psychiater en hoogleraar: Versnelling en optimalisering maken de samenleving steeds gejaagder, wat steeds meer mentale problemen veroorzaakt, ziet psychiater Floortje Scheepers. E ...
Zoekresultaten voor: Mindfulness
11 resultaten gevonden
- 0
‘Je zou geen mindfulness-certificaat nodig moeten hebben om het leven aan te kunnen’, zegt deze hoogleraar over de hypernerveuze samenleving - 0
Pas op met mediteren: er zit een duistere kant aan (en de voordelen zijn nauwelijks bewezen)Mindfulness wordt vaak gepresenteerd als hét wondermiddel tegen stress en burn-out. Maar onderzoek laat zien dat mediteren ook een keerzijde kan hebben, die zelden wordt benoemd. Volgens een overzich ... - 5
‘Ik word niet goed van mensen die alsmaar klagen over hun gezondheid’Dertig dagen zonder klagen, zouden Marieke ‘t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW dat kunnen? Soms is het namelijk heerlijk om een potje te klagen, ‘maar het beïnvloedt ook je leven’ vertelt Isa ... - 8
'Who cares?': Claude vergeet tekst, maar vindt toch innerlijke rustadviseert zijn opvolger alvast om sociale media te verwijderen. Niet omdat het helpt bij de carrière maar vooral om de realiteit een beetje buiten te sluiten ... - 0
12 tips voor een betere levenskwaliteit - Women OnlineOm jou en alle anderen op weg te helpen hebben we, in willekeurige volgorde, onze 12 beste tips voor een betere levenskwaliteit en een gelukkiger leven samengevat. ... - 4
Waar zijn mijn gedachten? Blanco brein is mogelijk een nieuwe staat van bewustzijnKan de gedachtestroom in onze hersenen tijdelijk bevriezen? Wetenschappers hebben toenemende interesse in een mogelijke nieuwe categorie van bewustzijn: mentale leegte. ... - 4
6 hobby’s aanbevolen door psychologen om gelukkiger te zijn/worden/blijvenJe denkt dat geluksgevoel komt en gaat en dat je daaraan zelf weinig kunt doen, Dat is niet waar Wist je dat bepaalde activiteiten een grote invloed hebben op je geluksgevoel? Psychologen hebben ontde ... - 5
We beginnen vandaag met een mini ontspanningsmeditatie tijdens het scrollenEen Energetisch Coach is iemand die met blote voeten in het gras gaat staan, drie keer ... - 8
Jezelf eindeloos vergelijken met anderen en voortdurend bezig zijn met jezelf werkt uitputtendKitty Herweijer schrijft drie keer per week over wat haar bezighoudt. ... - 4
Docu: De subtiele kunst van jezelf verliezenals we ons verbinden met ons ware zelf, is er evenwicht mogelijk voor mens en planeet ... - 0
Dopamine-detox is hip, maar slaat het ook ergens op?Zonder scrollen, snacken of shoppen door het leven gaan – waarom zou je dat jezelf aandoen? Toch zweren steeds meer mensen bij een dopamine-detox: een bewuste pauze van alles wat leuk en lekker is. ...
Vorige
Pagina van 1
Volgende