Als de jaren beginnen te tellen word je geheugen er meestal niet beter op. Gelukkig is er een simpele oplossing: een half uur stevig bewegen per dag zorgt ervoor dat je de dingen weer beter onthoudt,. ...
Zoekresultaten voor: Lichaamsbeweging
5 resultaten gevonden
- 0
Simpel en gezond: zo verbeter je in korte tijd je geheugen - 0
Neurologen tippen 7 gewoontes om je brein gezond te houden: 'Ik leer elke dag een nieuw woord'„Het gaat erom dat je goed voor je hersenen zorgt, maar schiet niet in de stress als je niet alles perfect doet." ... - 0
Groot onderzoek: Dit is de eenvoudige activiteit die je risico op vroegtijdig overlijden aanzienlijk kan verlagenDe onderzoekers hebben een heel duidelijk idee van hoeveel tijd je er elke week aan moet besteden. ... - 9
’Kleinere kans op het krijgen van Parkinson als je veel hebt gesport’’Kleinere kans op het krijgen van Parkinson als je veel hebt gesport’. Lees meer op telesport.nl ... - 7
Deze sport zorgt ervoor dat je slaapt als een roos (en andere bewezen tips voor een betere nachtrust)Lig jij vaak te woelen, terwijl je eigenlijk allang had moeten slapen? Probeer deze sport dan. ...
Vorige
Pagina van 1
Volgende