Zoekresultaten voor: Gezonde slaap

Margaret Thatcher deed het. Slechts vier uur per nacht slapen, zonder in te storten. De voormalige Britse premier werkte tot laat, stond vroeg op en leek moeiteloos te functioneren. Maar voor de meest ...

Je voeding gedurende de hele dag kan van invloed zijn op hoe goed je slaapt. Bepaalde voedingsstoffen helpen je makkelijker in slaap te vallen, langer te slapen én frisser wakker te worden. Dat zegt ...

De stuurman van het containerschip dat donderdag de Noorse kust heeft geramd, was per ongeluk in slaap gevallen. Het enorme schip raakte op een haar na een huis aan de kust. De stuurman is aangeklaagd ...

Het enorme containerschip ramde donderdag de Noorse kust doordat de stuurman in slaap was gevallen. Het schip raakte op een haar na een huis aan de kust. De stuurman is aangeklaagd voor nalatigheid. ...

De man die de wacht moest houden op het vastgelopen containerschip in Noorwegen, was in slaap gevallen. Het schip kwam deze week terecht in een achtertuin, waarbij het op een haar na een huis miste. ...

De scheepswacht van het containerschip dat deze week op de Noorse kust strandde, was in slaap gevallen. Dat heeft hij aan de politie verklaard. De 30-jarige wachtcommandant van het Oekraïne vertelde ...

De stuurman van het containerschip dat deze week op de Noorse kust strandde, was in slaap gevallen. Dat heeft hij aan de politie verklaard. De 30-jarige wachtcommandant van het Oekraïne vertelde dat ...

Het hiv-virus helemaal ongevaarlijk maken: wetenschappers van de Belgische KU Leuven denken een manier te hebben gevonden om dat voor elkaar te krijgen. Toch... ...

Het is een klein stapje, maar toch. De Brexit is een klein beetje teruggedraaid. En dat is goed nieuws voor een klein land als het onze, dat afhankelijk is van een goede relatie met zijn buren. En ook ...

Per ongeluk in slaap gevallen? Overkomt de besten. J ...

Hoe denk jij over de aanwezigheid van de wolf in Nederland? Deze en nog achtentwintig vragen hebben we voorgelegd aan de ‘gewone’ Nederlander. De uitkomsten van het representatieve onderzoek zijn ...

Bekijk het hele bericht op Jeugdjournaal.nl ...

Buurtbewoners in Didam zijn ongerust over brandgevaar in hun woningen, na de verwoestende brand van gisteren in het dorp. Deskundigen maken zich ernstig zorgen over de isolatie die gebruikt is voor de ...

Apple heeft watchOS 11.5 uitgebracht en de update brengt twee nieuwe functies naar de Apple Watch. Dit zijn ze! ...

Om jou en alle anderen op weg te helpen hebben we, in willekeurige volgorde, onze 12 beste tips voor een betere levenskwaliteit en een gelukkiger leven samengevat. ...

Acht uur slaap nodig? Niet per se, het verschilt meer per persoon, of zelfs per volk, dan je zou denken. Zo slapen Japanners een stuk korter, terwijl ze even gezond zijn. Canadese onderzoekers doken i ...

„Het gaat erom dat je goed voor je hersenen zorgt, maar schiet niet in de stress als je niet alles perfect doet." ...

Wat zijn de overeenkomsten en verschillen tussen de drie meest voorkomende hersenaandoeningen; slapeloosheid, angst en depressie? ...

Word jij ’s nachts vaak wakker en vraag je je af waarom? Lees hier de oorzaken, van stress tot je biologische klok, en ontdek wat je kunt doen voor een betere nachtrust. ...

Insecten zijn misschien niet de populairste dieren op aarde. Muggen houden je uit je slaap, wespen jagen je van het terras en het gezoem van een vlieg kan behoorlijk irritant zijn. Toch zijn deze klei ...