Werkt een blauwlichtbril echt tegen vermoeide ogen en slapeloosheid? (en wat is blauw licht eigenlijk?)

Een bril die schermlicht wegtovert, vermoeide ogen verlicht en je nachtrust verbetert. Het klinkt als de ideale oplossing voor iedereen die de hele dag achter een scherm zit. Maar werkt zo’n blauwlich...