Tips waarmee jij kan afvallen terwijl je slaapt (man-man.nl)
- 258x gelezen
Reageer met een Emoji
Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten
Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.Net binnen
Meest gelezen
Laatste reacties
@8De nazi's zijn nooit echt verslagen....
@4 " in Irak" Uh ... deze vrouwen gingen naar Syrïe. ...
@2779Mijn doel is juist uit de door anderen mij opgelegde slachtofferrol te geraken ., daarom ook dat ik vraag de geschiedenis vanaf Nieuwkoer...
@6Welke bevrijding?...
Dit soort rechtszaken in Nederland hebben totaal geen zin, omdat de waarheid nooit boven tafel kan komen en rechters l, maar ook advokaten, tota...
@22 Eerder waren er berichten dat door de belegering van het Al Shifa ziekenhuis de doden niet begraven konden worden en tijdelijk op het terrei...
@6 Ze zijn al een eind op weg....
@19 Het zal een enorme uitdaging zijn om het antisemitisme onder moslims terug te dringen. Als dat thuis al fout gaat wordt het heel lastig. Net...
@3 Men zegt van woke Amerika dat het de VS wil opheffen / vernietigen ...
@49 Je hebt werkelijk het IQ van een eencellige met je meldingen. Maar goed, ik geef je het laatste woord. Meld me maar. ...
Wil ik nog een tip aan toevoegen (Alleen geschikt voor een bepaalde groep mensen met diabetes 2)
Wie zijn suiker onder controle kan houden met Ozempic (Darmhormoon - 1 injectie per week en uitsluitend onder medische begeleiding) Valt in de meeste gevallen af. Wel jammer dat de bijwerkingen voor sommigen heftig kunnen zijn. Ik gebruik het middel ook en heb geen last van bijwerkingen anders dan wat meer flatulentie. Afvallen gaat niet snel 6 kg in 6 weken.
@1 , afvallen moet ook niet te snel gaan, is ook slecht voor het lichaam.
Heb wel een tip om af te vallen voordat je slaapt
Een aantal tips zijn wel bruikbaar. Langer slapen b.v. Ik slaap op werkdagen gemiddeld 6 uur en 15 minuten en in de weekenden 10 uur.
De kamer kan donkerder door nieuwe zware gordijnen te kopen.
Koeler mg niet van de longarts want de temperatuur mag niet beneden de 19 graden komen in de nacht ivm condensvorming in de beademingsapparatuur al heb ik een verwarmde slang van 30 graden.
Een ander probleem is dat ik per 6 uur slapen zeker 10 keer wakker word en om moet draaien
Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten
Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.