Onderzoek: Longen van ex-rokers herstellen beter dan gedacht (nu.nl)

Ik heb 50 jaar gerookt.... vanaf mijn 15de.... zowat een heel huis opgerookt... Ik hoestte me kapot op het end.... Nu.... geen gehoest meer en voel me prima! Veel meer lucht en er komt bij dat je kleren niet meer naar rook stinken.... je woonkamer ook niet meer ! Weet niet hoe mijn longen er u uitzien.... maar ga er vanuit dat het beter is dan 5 jaar geleden !

Maar ik ben geen antiroker, als ik iemand op bezoek heb die ff een peukje wil roken hoeft ie niet naar buiten..... ik zet later wel ff een raampje open of doe de afzuigkap aan !

Ja, je lichaam is met goed voedsel, water en lucht meestal veel sterker dan eenieder beseft.

Mijn ouders vroeger rookten allebei.... en ik dus ook toen ik ong. 15 was..... de siagretten stonden op tafel in een bekertje... Toendertijd was het nog te doen gebruikelijk..... maar tja.... dan raak je verslaafd aan dat spul... Ben er nu af... en geen van mijn 2 kinderen roken.... maar gunnen ook iedereen die ff wil paffen wel de ruimte! tja....

@1 waarom en hoe ben jij gestopt?

Ik heb zelf ook gerookt, Maar relatief kort (jaar of 5, begonnen op middelbare school zoals jij). Uiteindelijk kon ik stoppen door mijzelf te dwingen het voor mijzelf ongemakkelijk te maken. Even naar buiten gaan om te roken, nooit in het huis. Het werd allemaal ook duurder en duurder.

De verbeteringen kwamen wel zoals jij zei en de echte vrienden raakte ik niet kwijt. Uiteindelijk met de verlangens leer je leven. Ook wanneer andere roken na een jaar ofzo kon ik er tegen en was de drang ook helemaal weg.

@5 ik denk dat ik ouder ben dan jij ! Ik begon te roken ergens in 1965 en toendertijd was dat tja gewoon een ding en niemand zat er mee, je kon roken in de trein, zelfs in je bed in een ziekenhuis ,bioscoop etc Er waren toen geen bezwaren tegen.... en ja dan ben je al jaren bezig.... en behoorlijk verslaafd.... Maar 5 jaar geleden heb ik het afgeschaft.... en moet zeggen dat viel mee,... nog ff een jaar gevaped.... en nu niets meer ! Ga slapen.... morgen weer een dag... moet nog ff met de honden naar buiten! Maar ben wel blij dat ik er af ben! trusten!

@5 ik ben gestopt door een jaar te vapen....en dat afgebouwd....en toen er geen nicotine meer in zat dacht ik.... dit is de eindstreep en ik ben er klaar mee!

@7 oke top dank voor je antwoord. Loop ze en truste!

Jij ook ! 4 ogen kijken me inmiddels aan: wanneer gaan we..? Nou Nu! fijne nacht !!!!

Dat is een heel mooi bericht voor de mensen die bezig zijn te stoppen met roken en mensen die al jaren geleden gestopt zijn met roken. Kun je zien hoe het lichaam zichzelf kan herstellen.