Slapen of nog even voetballen, hoe laat moet je kind naar bed? (nos.nl)

gewoon op tijd naar bed, is nog nooit iemand slechter van geworden, hoeft helemaal niet strikt te zijn, er is iedere avond wel een prutprogramma wat een reden is om op te blijven.

@1 Dat verplicht op tijd naar bed heeft bij mij niet geholpen. Ik heb genoeg aan 5, maximaal 6 uurtjes slaap. Uren lang in je bed liggen omdat je nog niet moe bent, of omdat je je na 5 uur slapen heerlijk uitgeslapen voelt, werkt op geen enkele wijze bevorderlijk voor een kind.

@2
5 tot 6 uur is voor een kind echt te weinig.

"... nu het langer licht is..."
Alsof ze wel naar bed willen in de wintertijd, als het vroeg donker wordt?

@2 je leest niet eens....
ik schrijf toch duidelijk dat het helemaal niet té strikt hoeft te zijn...
erg duidelijk dat je lange opblijven gevolgen heeft voor het mogelijk maken tot het lezen van langere zinnen met meerdere onderwerpen.

@5 Ik haak in op het "verplicht op tijd naar bed is nog nooit iemand slechter van geworden". Dat jij daar "niet te strikt" aan toevoegt maakt daarop natuurlijk vrij weinig verschil.

Wellicht zelf eens op tijd naar bed gaan zodat je een gezonde portie begrijpend lezen toe kunt passen zonder direct zo geagiteerd te reageren omdat je dankzij slaaptekort zo licht ontvlambaar bent.

@3 Voor de meeste wel, voor mij niet. Ik slaap mijn hele leven al niet meer dan 5 á 6 uurtjes per dag. Het schijnt dat 1% van de wereldbevolking genoeg heeft aan 5 tot 6 uurtjes slaap per dag, ik blijk daar bij te horen.

@7
Tijdens bepaalde gedeeltes van je slaap worden "hersenen gereset": worden ervaringen van overdag verwerkt en wordt er door je lichaam onderhoud aan de hersenen verricht. Ook vind er onderhoud plaats aan andere delen van je lichaam.

Misschien hebben kinderen "die zeggen slechts 5 uur slaap nodig te hebben" minder te verwerken....
Of ze weten niet meer dat ze vroeger toch echt wel voldoende slaap hebben genoten. Me dunkt dat uw opmerkingen in elk geval niet wetenschappelijk zijn onderzocht.

@8 Je praat voor je beurt, zonder kennis van zaken. Wellicht zelf even wat meer slapen voor de algehele ontwikkeling van de hersenen? Dan zou je dit wellicht nalaten en beter hebben geweten.

Er is 1% van de wereldpopulatie welke genoeg heeft aan 5 á 6 uurtjes slaap per dag, ik schijn hier bij te horen. Ik heb geen slaapstoornis of wat dan ook, en ben meer dan voldoende uitgerust.