Waardoor ontstaat heuppijn en hoe weet je of je heup versleten is? Arts legt uit

Heb je stijve of pijnlijke heupen? Stretchoefeningen helpen niet, zeggen influencers op TikTok en Instagram. Heupen die protesteren missen kracht en moeten volgens hen getraind worden. Klopt dat? Sportarts Robert van Oosterom vertelt hoe heupklachten kunnen ontstaan, wat helpt en wanneer je aan de bel moet trekken bij…