Slaapprobleem door tropische hitte? Slaapdokter Iris geeft advies voor de komende nachten

Overdag houden we het hoofd koel onder de airco op het werk. Maar ’s nachts verandert het huis in een oven en draait de ventilator alleen nog warme lucht rond. Wat doe je dan? ‘Slaapdokter’ Iris Knottnerus geeft tips om de koelte te bewaren.