Vijf gewoontes die je gelukkiger maken (en de wetenschap bevestigt het)

Geluk is niet iets dat je overkomt. Steeds meer psychologisch onderzoek laat zien dat een gelukkig leven vooral het resultaat is van dagelijkse keuzes en gewoontes. Dit zijn vijf bewezen manieren om daar zelf aan te werken. 1. Investeer in je relaties Goede relaties blijken de belangrijkste voorspeller van een…