Deze vreemde ‘jachthond-oefening’ traint je rug, core en balans
Met de bird dog row train je niet alleen je rugspieren, maar ook je core. Zo combineer je kracht en stabiliteit in één oefening.
Bron: Manners (manners.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer cultuur & media
LEGO’s eerste 18+ Dragon Ball set doet wat Goku jaren kostte
LEGO verzamelt als een soort Thanos van de nostalgie gretig alle grote franchises uit je jeugd. Lang ontbreek één grote naam in het alsmaar uitdijende rijtje: Dragon Ball. Tot nu. Maak kennis met Goku in LEGO-vorm, in wat één van de beste debuten uit de geschiedenis van het speelgoedmerk moet zijn.
Bijna niemand zag de eerste Nederlandse tv-uitzending: 75 jaar later kun je gratis door het verleden zappen
De eerste Nederlandse tv-uitzending kwam 75 jaar geleden uit een kerkje in Bussum. Nu kun je gratis oude programma’s, reclames en historische beelden terugkijken.
Succesvolle 'Reacher'-spin-off zeker van een tweede seizoen
'Neagley' via Amazon MGM StudiosPrime Video heeft officieel groen licht gegeven voor een tweede seizoen van Neagley (2026– )! De spin-off van Reacher (2022– ) bleek een groot succes op de streamingdienst, met meer dan 40 miljoen kijkers binnen twee weken. We kunnen dus meer verwachten van de serie rond Frances…
Vrouw krijgt boete van 440 euro, maar er blijkt iets vreemds aan de hand
CJIB (Centraal Justitieel Incassobureau) stuurde een Nederlandse moeder een boete van maar liefst 440 euro, nadat een focusflitser een telefoon in haar auto had geregistreerd. Op het eerste gezicht lijkt er weinig ruimte voor discussie, maar volgens Babette staat er iets opvallends op de foto. Niet zijzelf zou…
Vrouw moet boete van 440 euro betalen na opmerkelijke blunder bij het CJIB
CJIB (Centraal Justitieel Incassobureau) stuurde een Nederlandse moeder een boete van maar liefst 440 euro, nadat een focusflitser een telefoon in haar auto had geregistreerd. Op het eerste gezicht lijkt er weinig ruimte voor discussie, maar volgens Babette staat er iets opvallends op de foto. Niet zijzelf zou…
Eva Eikhout (30) doet HYROX op haar eigen manier: ‘Ik dacht eerst: dit kan ik helemaal niet’
Toen Eva Eikhout voor het eerst hoorde dat ze een HYROX zou gaan doen, was haar eerste gedachte niet bepaald: ‘leuk, doen we’. Sterker nog, ze wist eigenlijk niet eens precies wat een HYROX was. En omdat Eva geen volledige armen en benen heeft, dacht ze: ‘dit kan ik helemaal niet’. Een paar maanden later stond ze…
Deze nieuwe Casio-horloges zijn een betaalbare knipoog naar de autosport
Een vintage uitstraling, een roestvrijstalen kast en een prijskaartje waar je niet van schrikt. Casio breidt zijn Edifice-collectie uit met vier nieuwe horloges die rechtstreeks uit de gouden jaren van de autosport lijken te komen. Extra leuk: de modellen zijn gefotografeerd naast een iconische Toyo...
Officieel groen licht voor televisieserie van 'Fast & Furious'
'Fast & Furious 9' via TMDBHelemaal gek van de Fast & Furious-franchise? Dan is er heel goed nieuws! Peacock heeft namelijk eindelijk officieel groen licht gegeven voor het ontwikkelen van een heuse televisieserie. Dat meldt Deadline in een bericht. De succesvolle reeks krijgt dus een nieuwe uitbreiding in de vorm van…
Netflix-kijkers vol verbazing over waargebeurde miniserie: 'Waarom heeft niemand het hierover?'
'Apple Cider Vinegar' via NetflixWellnessinfluencer Belle Gibson hield de hele wereld voor de gek toen ze claimde dat ze haar kanker zelf heeft genezen met een gezonde levensstijl. Maar dat verhaal klopt van geen kant. Netflix maakte een miniserie over de schokkende waarheid met Apple Cider Vinegar (2025): "Echt heel…
Eddy Keur stopt met middagshow en vertrekt bij NPO: ‘Ze konden me niks extra’s bieden’
Eddy Keur vertrekt bij NPO Radio 2 en stopt dus met zijn succesvolle middagshow. Na kerst is de laatste aflevering te horen van Keur in de middag. De NPO bood hem te weinig ruimte om meer te doen op de radio, zegt hij.
Nieuwe ontroerende dramafilm van Tyler Perry nu te zien op Netflix
'Doing Life' via NetflixTyler Perry is de laatste tijd ontzettend druk. Na een gloednieuwe productie voor Netflix, komt de maker nu met een ander project: Doing Life (2026). Deze meeslepende dramafilm volg de relatie tussen een alleenstaande moeder en een ex-gevangene. Ga jij kijken? Andere handige…
Dubieuze Pikachu-kaart nu duurste ooit: 440 keer over de kop
Een Pikachu in een rood regenjasje met paraplu is sinds eind september de op één na duurste Pokémon-kaart ooit verkocht. Het kaartje, dat door de een pure kunst wordt genoemd en volgens anderen oogt alsof een kleuter aan de slag is gegaan, werd na 64 biedingen verkocht voor, houd je vast, 8,4 miljoen dollar.
Deze Google Maps-scam kan je rechtstreeks naar een oplichter sturen
Google Maps maakt bedrijven bellen een stuk makkelijker. Maar pas op, want niet elk nummer is betrouwbaar. Google Maps gebruik je waarschijnlijk voor veel meer dan alleen navigatie. Zoek je bijvoorbeeld een restaurant, winkel of andere lokale onderneming, dan staat het telefoonnummer vaak direct bij de…
Van de traan van Máxima tot het kippenvelmoment van Suzan & Freek: emotie voor de buis
Televisie is meer dan alleen entertainment; soms kruipt het diep bij de kijker onder de huid en zorgt het voor beelden die op het netvlies gebrand blijven staan. Van historische rampen en koninklijke bruiloften tot kwetsbare momenten van politici, sporters en artiesten: deze uitzendingen zijn in 75 jaar Nederlandse tv…
De rol van de Oranjes in het koloniaal verleden? Koning Willem-Alexander krijgt resultaten van ‘zijn’ onderzoek
Koning Willem-Alexander neemt vrijdagochtend de resultaten in ontvangst van het onafhankelijke onderzoek naar de rol van zijn familie in de koloniale geschiedenis van Nederland. Een onderzoek naar een gevoelig onderwerp dat hij zélf heeft geïnitieerd. Hoe bijzonder is het dat een koning dit zelf voorstelt? En wat gaan…
DOKTER BELEDIGT VROUW EN KRIJGT GENIALE REACTIE TERUG
Dokter De Vries en zijn vrouw zitten op een ochtend aan de ontbijttafel wanneer ze flinke ruzie krijgen. De woorden worden steeds feller en uiteindelijk roept dokter De Vries boos: “En trouwens… in bed ben je ook niet bepaald geweldig!” Daarna grijpt hij zijn jas en vertrekt naar zijn praktijk. Eenmaal op zijn werk is…
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.