Hardlopen gaat tot 8% sneller na deze krachttraining
Krachttraining maakt hardlopers sneller. Ontdek hoe twee krachttrainingen per week je loopefficiëntie verbeteren en tijdwinst opleveren.
Bron: Manners (manners.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer sport
Duitse pers praten volop over Saibari en Veerman na Bayern - Dortmund
De Duitse media zijn na de topper in de Bundesliga tussen Bayern München en Borussia Dortmund van zaterdag met een heel verschillend oordeel gekomen over voormalig PSV-ploeggenoten Joey Veerman en Ismael Saibari. Waar Veerman na negentig minuten als spelverdeler van Dortmund lovende cijfers krijgt, moet…
Schrik in LaLiga2: Sabadell-speler gaat knock-out na harde trap in het gezicht
Quadri Liameed is zaterdagavond tijdens het uitduel met Albacete hard geraakt in het gezicht en korte tijd buiten bewustzijn geweest. De Sabadell-middenvelder werd per ambulance naar het ziekenhuis gebracht, maar mocht later op de avond alweer naar huis.Het incident vond plaats in de 42e minuut van de wedstrijd in het…
Live Eredivisie | PEC Zwolle op voorsprong onder toeziend oog van oud-trainer Ron Jans, Twente op bezoek bij Excelsior
Nadat de traditionele top drie zaterdag in actie kwam, verschuift de aandacht zondag naar de rest van de Eredivisie. FC Twente kan de druk op de bovenste plaatsen opvoeren, terwijl onderin de ranglijst kostbare punten op het spel staan. Bovendien staat er een bijzonder weerzien op het programma.
Ten Hag bedankte vorig jaar voor Feyenoord: 'Mijn Ajax-verleden speelde een rol'
Erik ten Hag heeft begin vorig jaar bedankt om trainer van Feyenoord te worden, zegt hij zondag in het ESPN-programma Goedemorgen Eredivisie. Zijn verleden bij aartsrivaal Ajax speelde naar eigen zeggen een rol om het niet te doen.
De 'Klopp-debutant' die voortdurend voor gevaar zorgt
In de rubriek VI Scout iedere week aandacht voor talenten die indruk maken op de internationale velden. In deze aflevering Derry Scherhant van SC Freiburg.
Bosz verklaart wijziging bij PSV: 'Had verwacht dat zij de bus zouden parkeren'
Peter Bosz had een ander Willem II verwacht tegen PSV. De trainer van de Eindhovenaren deed een aantal tactische wijzigingen voor het duel die succesvol uitpakten. PSV speelde uiterst aanvallend, wat zich uitbetaalde in een 7-0 overwinning op de Tilburgers. Bosz had een meer verdedigend Willem II verwacht.
Na opstootje Etienne Vaessen: 'Haal zo'n ploeg dan uit het toernooi'
Na het opstootje in de wedstrijd van Suriname tegen Guatemala heeft doelman Etienne Vaessen een schorsing gekergen. In de voetbalpodcast Kick-off bespreken Mike Verweij, Valentijn Driessen en Pim Sedee dit incident. Klik hier voor de hele podcast.
Ajax speelt niet groots, maar groeit: 'Dat is wel een kenmerk van een kampioensploeg'
Ajax heeft met de zwaarbevochten overwinning op AZ laten zien dat het ook wedstrijden kan winnen waarin het voetballend niet overtuigt. Dat ziet Lentin Goodijk, Ajax-watcher van Voetbal International. In de podcast VI ZSM wijst hij op de toegenomen volwassenheid en strijdlust binnen de ploeg van Míc...
Voormalig Europees kampioene op 1500 meter Ciara Mageean (34) overleden aan darmkanker
De Ierse oud-atlete Ciara Mageean is zondag op 34-jarige leeftijd overleden aan darmkanker. Dat is bekendgemaakt op het Instagram-account van de voormalig Europees kampioene op de 1500 meter.
Bayern lange tijd zonder Saibari, oud-PSV'er al succesvol geopereerd aan enkel
Bayern München kan een tijdje niet beschikken over Ismael Saibari. De Marokkaans international en voormalig PSV-middenvelder liep tegen Borussia Dortmund een blessure op en kan voorlopig niet in actie komen voor Der Rekordmeister. Saibari is al succesvol geopereerd.
Verstappen neemt voorzorgsmaatregelen na ziektegevallen in Mexico
Max Verstappen let tijdens het Grand Prix-weekend in Mexico extra op wat hij eet en drinkt. Verschillende collega’s voelden zich de afgelopen dagen niet goed en moesten verplichtingen overslaan. De Red Bull-coureur houdt zich aan een aantal vaste gewoontes om maagklachten te voorkomen. Kimi Antonell...
Goes ziet verschil met vorig seizoen bij Ajax - AZ: 'Tolu rustiger dan Weghorst'
Wouter Goes had het bij vlagen lastig met de fysiek sterke Tolu Arokodare, maar de AZ-verdediger ziet een groot verschil met de duels die hij vorig seizoen uitvocht met Wout Weghorst in de Johan Cruijff Arena. Dat vertelt hij na afloop aan NH.
Tennisster gelooft haar ogen niet: Britse stunt met eerste titel op dertigjarige leeftijd
Een geweldige stunt in China: qualifier Harriet Dart heeft in Guangzhou haar allereerste enkelspeltitel op het hoogste niveau veroverd. De Britse knokte zich in een zinderende finale in drie sets voorbij toptalent Lilli Tagger (18): 4-6, 6-3, 6-4.
Ten Hag is onverbiddelijk over Ronaldo: 'Vanaf Juventus is het gewoon klaar'
Erik ten Hag heeft in Goedemorgen Eredivisie van ESPN opnieuw teruggeblikt op zijn samenwerking met Cristiano Ronaldo bij Manchester United. De Nederlandse trainer erkent dat de samenwerking met de Portugese superster niet altijd eenvoudig was. Volgens Ten Hag moest het teambelang altijd vooropstaan, ongeacht de…
Olympiër en atletiekkampioene Ciara Mageean (34) overleden aan darmkanker
Tweevoudig olympiër Ciara Mageean uit Ierland is zondag op 34-jarige leeftijd overleden. De voormalige Europees kampioene op de 1.500 meter maakte ruim een jaar geleden bekend dat ze aan darmkanker leed.
Van Bommel wist van puntenverlies Feyenoord: 'Dat merkte ik bij mezelf'
Ruben van Bommel kreeg extra motivatie van het gelijkspel van Feyenoord. De Rotterdammers speelde zaterdag 1-1 tegen Fortuna Sittard. Kort daarna kwam PSV tegen Willem II in actie. Peter Bosz lichtte zijn spelers in over het puntenverlies van de concurrent.
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.