Word lid
zaterdag 24 oktober 2026·12°De Bilt46 kmfileAEX 1.131,63 ▲ +0,17%

Extra uurtje slaap? Niet voor iedereen: experts waarschuwen voor gevolgen wintertijd

Leeuwarder Courant 23 0 Zap

De donkere dagen komen er weer aan: in de nacht van zaterdag 24 op zondag 25 oktober gaat de klok een uur achteruit. Hoewel dit voor velen een welkom uurtje extra slaap betekent, kan de klokverandering ook gevolgen hebben voor het slaapritme. Drie slaapexperts geven tips om deze overgang vlekkeloos te laten verlopen.

Korte samenvatting — lees het volledige artikel op de site van de bron. Lees verder op Leeuwarder Courant →

Bron: Leeuwarder Courant (lc.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.

Wat vind je hiervan?

0 reacties

Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.

Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.

of met e-mail
Nog geen reacties. Wees de eerste!

Meer binnenland

Reacties (0) — praat mee