Binnenland
Metro
1 uur geleden
Cafeïne voor het sporten? Onderzoekers zien na 3,5 uur nog effect op explosieve sportprestaties
Cafeïne kan je sportprestaties langer beïnvloeden dan gedacht. Onderzoekers van de Universiteit van Tsukuba zagen dat deelnemers na 3,5 uur nog beter presteerden tijdens korte fietssprints. Daarvoor kregen ze wel een flinke dosis cafeïne binnen. En die zware training? Die kan daardoor zelfs iets minder zwaar…
Lees het volledige artikel op Metro →
Bron: Metro (metronieuws.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.