Een powernap maakt je creatiever: ‘Brein stapt makkelijker van denkpatronen af’
Universiteit van NLThomas Edison, uitvinder van de gloeilamp, was er heilig van overtuigd: een hazenslaapje maakt je creatiever. Wanneer hij een probleem niet opgelost kreeg, deed hij een licht dutje in zijn luie stoel met een ijzeren balletje in zijn hand. Zodra hij in zijn diepere slaap terechtkwam, viel de bal vanzelf uit zijn hand en schrok hij wakker van het geluid. De uitvinder zweerde bij het effect van zulke ‘powernaps’, en uit onderzoek blijkt dat hij al die tijd gelijk had.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMWat zegt de wetenschap
Aids kán de wereld uit, maar zo ver is het nog niet
-
PREMIUMGeldflaters
Mandy gaf 150 euro uit om haar balkon op te fleuren: ‘Nu zit ik met bakken vol halfdode planten’
Mandy Schouten (31) wilde met 150 euro aan tulpenbollen, aarde en plantenpotten haar balkon opleuken, maar niets kwam uit. Iedereen maakt weleens een fout waar kleine of soms grote financiële gevolgen aan kleven. In deze reeks vertellen mensen over hun geldflater. -
‘We waren diep onder de indruk toen we het zagen’, eitje uit Romeinse tijd heeft vloeibare dooier
Wetenschappers in Groot-Brittannië komen woorden te kort om te beschrijven hoe bijzonder hun nieuwste vondst is: een volledig heel eitje dat rond het jaar 300 na Christus is gelegd. Onder de scan bleek de dooier ook nog eens deels vloeibaar. ,,We waren echt diep onder de indruk toen we het zagen.” -
Amerikaans-Russische bemanning na drie dagen vertraging onderweg naar Internationaal Ruimtestation
Na drie dagen vertraging vanwege harde wind, zijn zondag vier astronauten naar het Internationaal Ruimtestation (ISS) vertrokken. Ze zullen daar gedurende een half jaar toezicht houden op de aankomst van twee nieuwe raketschepen. -
PREMIUMMet video19
Experts delen hun tips om lastminute zomerfit te worden: 'Stop 2 weken met alle suikers’
Eindelijk mooi weer op komst! Alleen: hoe zit jij in je vel? Moet er nog wel het een en ander gebeuren? Wie nú in actie komt, is nog op tijd om de winterkilo’s aan te pakken. Twee experts delen hun beste tips en oefeningen voor billen, buik en armen. ,,Stop met alle suikers en doe drie keer in de week krachttraining.’’
-
Alles over slaap
Val jij moeilijk in slaap? Experts delen tips: ‘Heeft te maken met je gedrag overdag’
-
-
-
Alles over slaap
Hoe erg is een nacht slecht slapen? Experts leggen uit
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? In deze rubriek behandelen we allerlei vragen over slaap. Deze week: Hoe erg is een nacht slecht slapen? En helpt het om in het weekend uit te slapen? -
PREMIUM
Bekijk de bodem door een microscoop, en je stuit op monsterlijke wezens - die uiterst nuttig blijken
Wist u dat onder de grond ook in roedels wordt gejaagd? Het gebeurt door minuscuul kleine organismen, die de Wageningse onderzoeker Alejandro Berlinches de Gea bestudeert. Elke dag opnieuw verbaast hij zich over wat hij aantreft onder de microscoop. De beestjes kunnen een oplossing zijn voor het bemestingsprobleem in de landbouw.
-
PREMIUM
Kweekvleeskoningin Ira van Eelen proeft eerste worstje: ‘Oprecht heel lekker’
-
PREMIUMWat zegt de wetenschap
Hoe kom je van obesitas af? ‘Veel factoren kunnen ervoor zorgen dat iemand te zwaar is geworden’
Onder anderen Elon Musk en Oprah Winfrey maken er geen geheim van dat ze heel veel kilo’s zijn kwijtgeraakt door bepaalde medicijnen te gebruiken. Zulke middelen kunnen inderdaad goede resultaten leveren, maar het is niet voor iedereen aan te raden. -
-
PREMIUM37
Trombose kan levensgevaarlijk zijn: dit zijn mogelijke tekenen volgens de arts