Dit moet je weten over de zenuwpijn ischias: ‘Klachten bouwen zich geleidelijk op’
Ischias is een zenuwpijn die begint in de rug en via de bil doorloopt tot in het been. Het is een verzamelterm die veel verschillende oorzaken kan hebben. Wat moet je doen als je klachten ervaart? En belangrijker: wat kun je doen om dit te voorkomen? ,,Mensen zeggen vaak: het ging mis toen ik een papiertje van de grond pakte of een bloempot optilde, maar dat is vaak de druppel die de emmer doet overlopen”, zegt chiropractor Sten Hofstad.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMHemd van het lijf
Eva Hoeke ging sporten nadat ze enorme rugpijn kreeg: ‘Ik durf niet te stoppen’
-
Elke twee jaar door een ct-scan helpt longkanker opsporen bij 60-plussers die roken, of dat vroeger deden
60-plussers die jarenlang hebben gerookt, hebben veel meer aan een longscan dan aan alleen hulp bij het stoppen met roken. Dat concluderen onderzoekers van het Erasmus MC in Rotterdam. Waarom kan een longkankerscreening vooral veel leed besparen onder oudere (ex-)rokers? -
PREMIUM
Als Nina en Max niet bij hun tweeling kunnen zijn, hoeven ze dankzij nieuwe vinding toch niks te missen
Apetrots zijn Nina (31) en Max (36) op hun pasgeboren zoontjes: Lennie en Joa. Maar omdat de eeneiige tweeling veel te vroeg geboren is, konden ze de eerste maanden niet in hun eigen wiegje thuis slapen. Gelukkig hoefden de kersverse ouders dankzij een nieuwe vinding haast niets van hun kroost te missen: ,,Het voelt heel dichtbij.”Rotterdam -
PREMIUM
Er ligt 27 miljoen euro klaar, 90.000 patiënten smeken: waar blijven die post-covidpoli’s?
Een pot met 27 miljoen euro staat klaar voor de oprichting van speciale post-covidklinieken. Toch klinkt achter de schermen gemopper: ziekenhuizen staan te popelen om patiënten te helpen, maar vooralsnog blijft het vooral bij veel praten. Waar blijft die poli waar duizenden patiënten om smeken? -
PREMIUM
Van zalm eten tot ontstekingsremmende pillen: dit helpt bij rugklachten
Niemand zit te wachten op rugpijn. Maar wat zijn de meest voorkomende klachten waarmee we de (huis)arts bezoeken? En hoe kom je ervan af? Of nog beter: hoe voorkom je ze? Deze vier rugpijnen plagen miljoenen Nederlanders.
-
PREMIUMStappenplan
Meeste huizenbezitters hebben voldoende spaargeld om huis te verduurzamen, maar hoe pak je dat aan?
-
-
-
PREMIUMProefpanel
Getest: tompoucen uit de supermarkt, deze moet je niét eten: ‘Het deeg is taai en de vulling lijkt op vla’
Zaterdag is het Koningsdag. Dan gaan we weer massaal aan de tompouce. Nu (vaak) bedekt met oranje glazuur, en die straks weer roze of geel is. Maar het gaat niet om de bovenkant, zo blijkt. ,,Het is het bladerdeeg en de gele room waar het om draait.’’ -
PREMIUM
Matthias (46) zou de eerste verjaardag van zijn zoon niet meer meemaken, dus werd die vervroegd gevierd
Een verre reis maken of een uitzonderlijk avontuur beleven hoefde niet meer voor Matthias. Zo lang hij zijn laatste dagen maar kon doorbrengen met zijn gezin. En nog één keer naar het strand van Scheveningen. De plek waar hij zo graag kwam. Zijn vrouw Aldona (36) vertelt over de periode waarin afscheid nemen en mooie nieuwe herinneringen maken bij elkaar kwamen. ,,Datzelfde wilde hij dolgraag nog een keer meemaken. Maar deze keer met zijn zoon erbij.”Scheveningen
-
Schoonmaaktip
Lenteschoonmaak voor je tuinset: dit sopje gebruik je het beste om weervlekken uit je kussens te krijgen
-
podcast
Over de Liefde met F1-commentator Nelson Valkenburg: ‘Ik werd onverwacht een target voor homohaat’
Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de Liefde met experts en bekenden over de liefde in verschillende soorten, vormen en maten. In deze nieuwe aflevering praat ze met F1-commentator Nelson Valkenburg over zijn verloofde Sebastian, en die andere grote liefde: de autosport. ,,In het begin dacht ik vaak ‘waar ben ik aan begonnen’?” -
-
PREMIUMexpert
Zonder juiste behandeling, kan een hernia overgaan in chronische klachten: dit zijn de symptomen