Is coronatijd hét moment om de vierdaagse werkweek in te voeren?
Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: een kortere werkweek, deel twee.
Kerst komt vroeg dit jaar voor de medewerkers van Unilever. Althans, voor alle 81 werknemers van het bedrijf in Nieuw-Zeeland. Zij gaan namelijk een jaar lang meedoen aan een proef waarbij ze minder gaan werken. Let wel: voor hetzelfde salaris! Unilever is niet de enige die gaat kijken of het wenselijk is om met behoud van salaris het aantal werkuren terug te dringen. Enkele kleinere bedrijven, en recent verzekeraar Achmea, zijn al overgestapt.
Gedrang
De standaard 40-urige werkweek is een overblijfsel van een tijd waarin vooral de fabriekslijnen moesten blijven draaien. Ze past eigenlijk niet goed meer bij het geconcentreerde computerwerk dat we tegenwoordig veelal verrichten. In de praktijk kan bijna niemand acht uur lang gemotiveerd en gefocust blijven werken. Ook is er tegenwoordig veel méér dan werk dat aan ons trekt: het gezinsleven, mantelzorg, sport en hobby’s. Probeer je dat allemaal te combineren met een 40-urige werkweek, dan komt er geheid iets in het gedrang.
Een kortere volledige werkweek, van bijvoorbeeld 34 of 36 uur, zorgt voor minder ziekteverzuim, minder stress en een stuk gelukkigere werknemers
Een kortere volledige werkweek, van bijvoorbeeld 34 of 36 uur, zorgt voor minder ziekteverzuim, minder stress en een stuk gelukkigere werknemers. Als je het goed aanpakt, loopt de productiviteit niet gek veel terug ten opzichte van een werkweek van vijf volle dagen. Deels omdat gelukkigere en meer ontspannen medewerkers nu eenmaal meer gedaan krijgen, deels omdat ze gedwongen worden beter prioriteiten te stellen. Dit betoogde ik ongeveer anderhalf jaar geleden ook al op deze plek. Het kwam me destijds op flinke kritiek te staan.
Maar dat was halverwege 2019, bijna een halfjaar voordat een wereldwijd virus onze manier van werken en onze manier van leven volledig overhoop gooide. Anno 2020 werken we zoveel mogelijk thuis. We doen nóg meer computerwerk. De puzzel van werk en privé is er niet minder ingewikkeld op geworden.
Het opmerkelijke is dat het tijdens de coronacrisis niet de vakbonden of de politiek zijn die oproepen tot een kortere werkweek, maar dat bedrijven dit dus zelf initiëren. Niet gek: in deze bizarre tijd zien werkgevers in dat de mentale gezondheid van hun werknemers belangrijk is, zeker nu het thuiswerken nog wel een tijdje aanblijft.
Drastische veranderingen
Wie weet is nu dus wel hét moment om breed in te zetten op een kortere werkweek, omdat we sowieso al drastische veranderingen in onze manier van werken doorvoeren. Gezondere, meer ontspannen medewerkers die minder uren werken en meer tijd overhouden voor de andere belangrijke dingen in het leven: het lijkt me een prachtig nieuw normaal.
Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert. Hij schreef hierover de boeken Fokking druk (2018), Werken met millennials (2019) en Werk kan ook uit (2020).
Dit zijn de tips van Thijs om thuiswerken leuker te maken:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMStappenplan
Meeste huizenbezitters hebben voldoende spaargeld om huis te verduurzamen, maar hoe pak je dat aan?
-
PREMIUMProefpanel
Getest: tompoucen uit de supermarkt, deze moet je niét eten: ‘Het deeg is taai en de vulling lijkt op vla’
Zaterdag is het Koningsdag. Dan gaan we weer massaal aan de tompouce. Nu (vaak) bedekt met oranje glazuur, en die straks weer roze of geel is. Maar het gaat niet om de bovenkant, zo blijkt. ,,Het is het bladerdeeg en de gele room waar het om draait.’’ -
PREMIUMSalaris
Patrick (51) houdt netto 4980 euro over: 'Mag absoluut niet klagen, zo goed als hier krijg ik het nergens’
Patrick (51) werkt als cargo controller bij een deepsea containerterminal. Hij zorgt ervoor dat zeeschepen, binnenvaart en treinen kunnen laden en lossen. -
Zo kan wat je voelt, proeft of ziet je wapenen tegen nare gevoelens
Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: ‘savoring’ -
PREMIUMSalaris
Noah (20) werkt als mbo-docent: ‘We wonen bij mijn schoonouders dus de huur is laag’
Noah (20) is mbo-docent in opleiding. Hij volgt de universitaire opleiding voor docent werktuigbouwkunde en geeft betaald les aan studenten van de mbo-opleiding mechatronica.
-
Dure horloges, 100.000 euro cash en 1 miljoen op rekeningen ontdekt bij verdachte groothandelbaas
Katwijk, Den Haag -
-
-
Verhuisbedrijf komt er via via achter dat ‘arbeidsongeschikte’ werknemer stiekem bij concurrent werkt
Na een anonieme melding keek een verhuisbedrijf uit Zoetermeer raar op: is hun medewerker - die arbeidsongeschikt was verklaard - tijdens zijn re-integratie stiekem aan het werk bij de concurrent? Na onderzoek van de bedrijfsrecherche blijkt de melding inderdaad te kloppen, al blijft de man het eerst nog ontkennen. Het komt hem uiteindelijk duur te staan.Den Haag, Zoetermeer -
Medewerker plots ontslagen na 27 jaar trouwe dienst, nu krijgt ze 215.000 euro van ziekenhuis
Voor een 47-jarige medewerker van het Reinier de Graaf ziekenhuis komt haar ontslag na 27 jaar totaal onverwachts. Ze stapt naar de rechter om de volgens haar onterechte dienstbeëindiging aan te vechten. Die geeft de werknemer gelijk: het ziekenhuis moet haar 215.000 euro betalen.Delft
-
Schoonmaaktip
Lenteschoonmaak voor je tuinset: dit sopje gebruik je het beste om weervlekken uit je kussens te krijgen
-
column
Altijd druk en nooit tijd voor jezelf? De oplossing is simpel, maar misschien niet zo aardig
Zelf afgewezen worden is niet leuk, maar iemand moeten afwijzen is ook geen pretje. Je weet immers precies wat diegene doormaakt als je hem ‘nee’ verkoopt. In onze wens anderen dat nare gevoel te besparen, doen we onszelf soms tekort, weet psycholoog Thijs Launspach. -
-
PREMIUMgeldvraag
Ook je schoonmaker heeft recht op loonsverhoging, maar hoeveel betaal je je huishoudelijke hulp?