Slaapexperts: ‘Corona maakt overgang naar wintertijd extra uitdagend’
Tips & pollVannacht is de klok weer een uur achteruit gegaan en is de wintertijd ingegaan. Is het aanpassen van onze biologische klok lastiger nu we door corona veel meer thuiszitten? En hoe voorkom je dat dochterlief om zes uur 's ochtends aan je bed staat? Drie slaapexperts geven advies.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Wilders’ aangifte staat voor een bredere trend: met z’n allen naar de rechter!
-
‘Last van de winterblues? Wees extra lief voor jezelf’
Psycholoog Thijs Launspach is stress-expert en auteur van het boek Fokking Druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft iedere week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Vandaag: Blue Monday. -
loveland
Groot koningsdagfestival is mikpunt van kritiek: ‘Jullie zouden je moeten schamen!’
Hutjemutje op elkaar dansen, duwen en trekken bij de kluisjes en onmogelijk lang wachten op een drankje of om überhaupt binnen te komen. Het koningsfestival Loveland in Amsterdam verzandde afgelopen zaterdag volgens bezoekers in een ongeorganiseerde chaos. Loveland Events benadrukt dat het zich aan de vergunning heeft gehouden en dat er niet te veel kaarten zijn verkocht, maar dat het door ‘een samenloop van omstandigheden’ kwam. De gemeente Amsterdam ontkent dat er sprake was van onaangekondigde beveiligingsmaatregelen.Amsterdam -
PREMIUMGeldflaters
Mandy gaf 150 euro uit om haar balkon op te fleuren: ‘Nu zit ik met bakken vol halfdode planten’
Mandy Schouten (31) wilde met 150 euro aan tulpenbollen, aarde en plantenpotten haar balkon opleuken, maar niets kwam uit. Iedereen maakt weleens een fout waar kleine of soms grote financiële gevolgen aan kleven. In deze reeks vertellen mensen over hun geldflater. -
podcast
Gaat Wilders in Boedapest zijn ‘vijand’ Rutte aan de Navo-baan helpen?
De formatie lijkt heel voorzichtig, stapje voor stapje, iets verder te komen. Er worden nu zelfs concept-plannen doorgerekend door experts van het CPB. Maar is dat nu dankzij of ondanks de opstelling van Geert Wilders?
-
Wintertijd: dankzij deze man uit Londen gaat de klok een uur terug
-
-
-
PREMIUM
Samuel en kleindochter Suzanne spelen rol in indringende reclamespot voor EU
Ze zijn nu nog onbekend, maar vanaf vanavond in heel Europa te zien: Samuel de Leeuw en zijn kleindochter Suzanne uit Hoofddorp. Met zijn emotionele oorlogsverhaal zitten ze in een internationale promotievideo voor de Europese verkiezingen van juni. -
PREMIUMMet video16
Experts delen hun tips om lastminute zomerfit te worden: 'Stop 2 weken met alle suikers’
Eindelijk mooi weer op komst! Alleen: hoe zit jij in je vel? Moet er nog wel het een en ander gebeuren? Wie nú in actie komt, is nog op tijd om de winterkilo’s aan te pakken. Twee experts delen hun beste tips en oefeningen voor billen, buik en armen. ,,Stop met alle suikers en doe drie keer in de week krachttraining.’’
-
PREMIUM
Bijna wintertijd: dat is oppassen geblazen met reeën op de weg
-
PREMIUM20
Groter brandgevaar bij flexwoningen en verduurzaming, vrees voor dodelijke slachtoffers
Nieuwe fabrieks- en flexwoningen lopen een groter gevaar op snelle en onvoorspelbare woningbranden. Ook de verduurzaming van bestaande huizen levert extra risico’s op. Daarvoor waarschuwen het Nederlands Instituut Publieke Veiligheid en de brandweer. -
-
PREMIUM
Formatie nadert climax: knopen-doorhak-dag nabij
Meest gelezen
-
PREMIUMMet video
Jongen (13) doet ochtend na brand lugubere ontdekking: ‘Pap, er ligt een lijk in de auto’
-
loveland
Groot koningsdagfestival is mikpunt van kritiek: ‘Jullie zouden je moeten schamen!’
-
UPDATE
Tien honden in één nacht omgekomen in luxe dierenpension, baasjes zijn ‘kapot van verdriet’
-
Markt voor isolatie spouwmuren ingezakt door vleermuis, branche komt met verrassende oplossing
-
PREMIUM
Oekraïense Anton verlaat voor even ‘de hel’ en sluit dochter weer in zijn armen
Meest gedeeld
-
loveland
Groot koningsdagfestival is mikpunt van kritiek: ‘Jullie zouden je moeten schamen!’
-
UPDATE
Tien honden in één nacht omgekomen in luxe dierenpension, baasjes zijn ‘kapot van verdriet’
-
PREMIUMMet video
Jongen (13) doet ochtend na brand lugubere ontdekking: ‘Pap, er ligt een lijk in de auto’
-
Markt voor isolatie spouwmuren ingezakt door vleermuis, branche komt met verrassende oplossing
-
Dna uit zaak-Dutroux vergeleken met sporen Tanja Groen: Belgische seriemoordenaar had zelfde werkwijze
