Adele in 2017
Volledig scherm
PREMIUM
Adele in 2017 © EPA

Afvallen als Adele: de zin en onzin van het sirtfood-dieet

Sinds zangeres Adele er tientallen kilo’s mee kwijtraakte, staat het sirtfood-dieet volop in de belangstelling. Wat is sirtfood precies en wat zijn de effecten van dit voedingsregime?