U blokkeert onze banners :(

Wij zien dat u een adblocker gebruikt waardoor u alleen advertenties ziet die door uw adblocker worden goedgekeurd. Dit vinden wij jammer, want Nieuwskoerier.nl is mede dankzij onze advertenties gratis toegankelijk. Help ons door Nieuwskoerier.nl te whitelisten

Gezondheid
  • 1
Nu we steeds minder brood eten en het zoutgehalte in brood is verlaagd, lopen we meer risico op een jodiumtekort. Reumatoloog Richard Verheesen houdt zich bezig met voeding en leefstijl, en legt uit hoe het zit. ...

3 maanden geleden door Nu.nl

REAGEER MET EEN EMOJI
1

Irritant, we moeten minder zout eten, maar nu toch weer niet, tsja

1 Olivina    
3 maanden geleden door Olivina
2
Meld

Wat vandaag goed blijkt te zijn kan morgen weer zeer slecht zijn, zelf nadenken en niet naar al die l.. praatjes luisteren.

2 Rattocasi    
3 maanden geleden door Rattocasi
3
Meld

Jodium is zeer belangrijk voor de mensen.

Jodium is belangrijk voor de schildklierhormonen. Deze hormonen zijn nodig voor een goede groei, de ontwikkeling van het zenuwstelsel en de stofwisseling.

Bij een tekort aan jodium kan “krop” (struma) ontstaan. Hierbij zwelt de schildklier op. Bij kinderen heeft dit een achterstand in de lichamelijke en geestelijke groei tot gevolg. Bij volwassenen vertragen de reacties, houden de weefsels vocht vast en vermindert het denkvermogen.

Maar we weren jodium dus uit zout. Als nierpatiënt gebruik ik Himalaya zout of zeezout.

En dus kan een mens een tekort krijgen van jodium.

3 Zeeuw    
3 maanden geleden door Zeeuw
0
Meld

@1 jodium zit niet alleen in zout maar in veel producten.
Waar zit het in?
Jodium kan van nature voorkomen in zeewater, in aarde en in drinkwater. Via deze wegen komt jodium in voedsel als zeevis en groenten terecht. Ook melk- en melkproducten leveren een bijdrage aan de jodiuminname. In de Warenwet is vastgelegd dat brood en broodvervangers, vleesproducten, keukenzout en keukenzoutvervangers verrijkt mogen zijn met jodium.

Op de pagina ‘waar zit het in?’ is nog meer informatie te vinden over jodiumbronnen en de bijdrage van deze bronnen aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

4 Zeeuw    
3 maanden geleden door Zeeuw
0
Meld

@2
Grappig advies, maar we denken allemaal zelf na.

5 kwatta    
3 maanden geleden door kwatta
0
Meld

@5 Allemaal ? Dat is niet echt nadenken wel!

6 Rattocasi    
3 maanden geleden door Rattocasi
2
Meld

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Trending vandaag
Klimaatverandering bedreigt de toekomst van k...
Geen enkel land ter wereld voldoet aan de voo...

12 uur geleden door Crezee

Utrechtse imam Salam: VN-rapporteur moet Nede...
Met het parlementaire onderzoek naar ongewens...

17 uur geleden door AD

Trump gaat bedriegen
Hoe moeten Democraten vechten tegen een presi...

18 uur geleden door De Arier

Nederbritten bibberen van Brexit: ’Elke...
Britten die in Nederland wonen, vrezen de gev...

15 uur geleden door Telegraaf

Ruzie in verhoorzaal Tweede Kamer, imam Salam...
De commissieleden kregen het aan de stok met...

14 uur geleden door NOS


ADVERTENTIE


Laatste reacties
blandurego
‘Trump bood Assange gratie aan als hij betr...
@87 Lol! Als iemand liegt is het Trump wel....

1 minuut geleden door blandurego

Reagurius
Bouwcrisis breekt uit...
@3 Ja niet letterlijk....

5 minuten geleden door Reagurius

delarosa@europe.com
NAVO bereidt grootste militaire oefening in 2...
@4De politiek zal uiteindelijk zichzelf de ...

7 minuten geleden door [email protected]

greenmango
‘Tabak bij tankstation en supermarkt razend...
En het volgende dat uit de schappen zal verdw...

7 minuten geleden door greenmango

Strongoli
Engeland sluit grens voor kansloze immigrant...
Voor héél Europa instellen.Probleem van a...

13 minuten geleden door Strongoli

Binnenland      Buitenland      Politiek      Economie      Internet      Technologie      Sport      Showbizz      Wetenschap      Gezondheid      Lifestyle      Cultuur      Media      Film      Games      Verkeer      Overig