U blokkeert onze banners :(

Wij zien dat u een adblocker gebruikt waardoor u alleen advertenties ziet die door uw adblocker worden goedgekeurd. Dit vinden wij jammer, want Nieuwskoerier.nl is mede dankzij onze advertenties gratis toegankelijk. Help ons door Nieuwskoerier.nl te whitelisten

Gezondheid
  • 1
Nu we steeds minder brood eten en het zoutgehalte in brood is verlaagd, lopen we meer risico op een jodiumtekort. Reumatoloog Richard Verheesen houdt zich bezig met voeding en leefstijl, en legt uit hoe het zit. ...

11 maanden geleden door Nu.nl

REAGEER MET EEN EMOJI
1

Irritant, we moeten minder zout eten, maar nu toch weer niet, tsja

1 Olivina    
11 maanden geleden door Olivina
2
Meld

Wat vandaag goed blijkt te zijn kan morgen weer zeer slecht zijn, zelf nadenken en niet naar al die l.. praatjes luisteren.

2 Rattocasi    
11 maanden geleden door Rattocasi
3
Meld

Jodium is zeer belangrijk voor de mensen.

Jodium is belangrijk voor de schildklierhormonen. Deze hormonen zijn nodig voor een goede groei, de ontwikkeling van het zenuwstelsel en de stofwisseling.

Bij een tekort aan jodium kan “krop” (struma) ontstaan. Hierbij zwelt de schildklier op. Bij kinderen heeft dit een achterstand in de lichamelijke en geestelijke groei tot gevolg. Bij volwassenen vertragen de reacties, houden de weefsels vocht vast en vermindert het denkvermogen.

Maar we weren jodium dus uit zout. Als nierpatiënt gebruik ik Himalaya zout of zeezout.

En dus kan een mens een tekort krijgen van jodium.

3 Zeeuw    
11 maanden geleden door Zeeuw
0
Meld

@1 jodium zit niet alleen in zout maar in veel producten.
Waar zit het in?
Jodium kan van nature voorkomen in zeewater, in aarde en in drinkwater. Via deze wegen komt jodium in voedsel als zeevis en groenten terecht. Ook melk- en melkproducten leveren een bijdrage aan de jodiuminname. In de Warenwet is vastgelegd dat brood en broodvervangers, vleesproducten, keukenzout en keukenzoutvervangers verrijkt mogen zijn met jodium.

Op de pagina ‘waar zit het in?’ is nog meer informatie te vinden over jodiumbronnen en de bijdrage van deze bronnen aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

4 Zeeuw    
11 maanden geleden door Zeeuw
0
Meld

@2
Grappig advies, maar we denken allemaal zelf na.

5 kwatta    
11 maanden geleden door kwatta
0
Meld

@5 Allemaal ? Dat is niet echt nadenken wel!

6 Rattocasi    
11 maanden geleden door Rattocasi
2
Meld

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Trending vandaag
'Trump betaalde tien jaar lang geen inko...
De Amerikaanse president Donald Trump heeft d...

1 dag geleden door Nu.nl

Jerry Afriyie doet er een schop bovenop
Akwasi uit bedreigingen, maar mag van het Ope...

11 uur geleden door Fernand

'Drastischer ingrijpen is nodig' &b...
Volg hier al het coronanieuws van maandag 28...

14 uur geleden door NOS

Democraten stemmen Trump
Fijn om te zien dat mensen eindelijk verstand...

2 uur geleden door smurf

Het Covid 19 virus verspreidt zich niet via d...
CDC geeft toe dat er geen bewijs is dat COVID...

14 uur geleden door welofniet


ADVERTENTIE


Laatste reacties
LGK
Derde Nobel Nominatie Trump...
"Derde Nobel Nominatie Trump "Voor meest...

minder dan een minuut geleden door LGK

Roomboterbabbelaar
Derde Nobel Nominatie Trump...
ja, eentje voor golfen tijdens werktijd en ee...

minder dan een minuut geleden door Roomboterbabbelaar

beastyboy
'Kremlin-adviseur zaaide in Nederland twijfel...
@3“ Net of Zijlstra zo een goede minister...

1 minuut geleden door beastyboy

Topperz
'Kremlin-adviseur zaaide in Nederland twijfel...
Straks gaan ze nog zeggen dat Trump het heeft...

1 minuut geleden door Topperz

Chaimileh
Derde Nobel Nominatie Trump...
Barry kreeg de prijs omdat hij een donkere hu...

1 minuut geleden door Chaimileh

Binnenland      Buitenland      Politiek      Economie      Internet      Technologie      Sport      Showbizz      Wetenschap      Gezondheid      Lifestyle      Cultuur      Media      Film      Games      Verkeer      Overig