door Havermout in Gezondheid  ·  6 Reacties

  • 0
  • 339x gelezen
Reageer met een Emoji

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.

Weer de grootste onzin uit de diëtisten wereld,..

Als je je lichaam vet wilt laten verbranden dan moet je in ketose,.. De meeste zijn namelijk suikerverbranders''o.a. Aardappelen, brood, rijst'' en moeten weer leren/wennen hoe ze vet verbranden,..

Oplossing: Suiker, brood, aardappelen, rijst zo veel mogelijk vermijden. Eet heerlijk Avocado,s, verse groente en noten verse vis salade,s en je lichaam zal je belonen op korte termijn.

3
1 iedereen heeft recht op mijn mening

Goed artikel.

De zelfbenoemde goeroes en de google-experts zullen het vast wel weer beter denken te weten. Ik houd me echter liever aan de adviezen van de echte experts.

1
2 Intellector

@1

Je moet koolhydraten niet mijden maar beperken .
Ervis brood met een laag gehalte koolhydraten , aardappelen niet mijden maar minderen , zilvervliesrijst is in kleine porties niks mis mee.
Verse groente en fruit, verse vis ( wel de juiste ) is altijd goed maar dat alleen is veel te eenzijdig .
Dan straft je lichaam het af !
Weglaten deugt niet , wel evenwicht en minderen .

5
3 No newstoday

@1

En zo nu en dan een portie friet ( nietvte groot) is ook niet verkeerd net zo als soms ( ja wel soms) een gebakje.
Gezond eten moet nl. niet vervelend worden anders lukt het niet .
En ik ben ook geen konijn .

4
4 No newstoday

Misschien voor sommige mensen een rare vergelijking maar als mensen hun schulden willen oplossen dan willen ze liever nog gisteren vanaf dan vandaag maar dat lukt nooit daar is heel veel geduld voor nodig . Zo hoort er ook op met een ander eetpatroon, maar de boog kan niet altijd gespannen staan dat houdt je niet vol. Heel af en toe de teugels laten gaan is niet erg als je het ook maar weer oppakt. Op een gegeven moment zit het nieuwe patroon er in dan gaat automatisch dan wordt het een sport dan lukt het ook om het vol te houden.
En vooral niet boos op jezelf worden dan kom je in een neerwaartse spiraal terecht, vertrouw op jezelf pak het weer op en zeg tegen jezelf we zetten de schouders er weer onder het komt wel goed. Een mens kan meer dan hij/zij zelf denkt.
Zowel schulden oplossen en een ander eetpatroon zoals ik het artikel gelezen heb zijn beide een topsport.

Heel goed artikel!!

0
5 Erika

Diëtiste als je niet slim genoeg bent om 'rechten' te studeren...

2
6 mightimouse

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Net binnen
Toon meer
Meest gelezen
Laatste reacties
Botlleneck
NU+ | Niet mee kunnen vasten tijdens ramadan zorgt voor mentale druk

Een moslim collega doet niet meer mee.beste man heeft diabetes,ligt ineens halfdood achter zn machine,wij 112 bellen en hem echt overtuigd...

7 minuten geleden geplaatst door Botlleneck

Botlleneck
Rutte over toenemend antisemitisme: 'Dit moeten we als samenleving collectief aanpakken'

Rutte,jij en je politieke poppetjes moeten dit aanpakkenwaar betalen we jullie voor,lafbekken...

11 minuten geleden geplaatst door Botlleneck

Sarcoff
Nieuwe noodkreet Van der Burg: 10.000 asielplekken tekort

Ik weet nog plaats, in de loopgraven in de Oekraine....

11 minuten geleden geplaatst door Sarcoff

Bop
Voetbalteam met vijf transgenders wint alles

@6 Misschien wel ja. Maar jij hebt zelf de term "ongebouwde kerels" toegevoegd, toch? Daaruit blijkt dat je het spannend vindt. Anders had je ...

11 minuten geleden geplaatst door Bop

LVosje
Onderzoekers leggen een verband vast tussen verdachten van de terroristische aanslag in Moskou en Oekraïne - Dissident.one

Russische onderzoekers 😂, hoe ongeloofwaardig wil je het hebben....

12 minuten geleden geplaatst door LVosje

Reconquista
NU+ | Niet mee kunnen vasten tijdens ramadan zorgt voor mentale druk

@6Ik denk niet dat je kan wennen aan een intolerante en racistische religie. Daar aan wennen gaat tegen ieder gevoel van rechtschapenheid en r...

12 minuten geleden geplaatst door Reconquista

sockknitter
NU+ | Niet mee kunnen vasten tijdens ramadan zorgt voor mentale druk

@17Dus iedere beller bij de supermarkt is moslim? Ik zie bijna iedere klant in de supermarkt met een telefoon of oortje aan zijn hoofd. Die te...

12 minuten geleden geplaatst door sockknitter

Botlleneck
NU+ | Niet mee kunnen vasten tijdens ramadan zorgt voor mentale druk

Zie hier genoeg hoofd doekjes die in de middagpauze van school de supermarkt uitkomen,knagend aan een broodje...

14 minuten geleden geplaatst door Botlleneck

GreyB
Kremlin-vriendelijk verleden blijft de PVV achtervolgen

@4Alleen Nazi.one en Oeps.nl voldoen hier op deze baggersite NK nog blijkbaar.....

15 minuten geleden geplaatst door GreyB

Biscanna
NU+ | Niet mee kunnen vasten tijdens ramadan zorgt voor mentale druk

@6 Deugend englinks is natuurlijk helemaal gewend aan messentrekkende, verkrachtende, stelende moslims. Ik kan er maar niet aan wennen, en zie e...

18 minuten geleden geplaatst door Biscanna

NK. App
Desi Girl SrxPornografia Xxx EspañolBeeg Hd HindiBrie Larson Hot PicsXharnsterIndian Porn 3Hentia Brother And SisterFree Images PornProno BrasilPorn Emma WattsonSexy Film Sexy Blue FilmJapnees PussyBrandi Love Fucks FanForced ThreesomeReddit LesbianTnaflicksBad CockSpamish PornPinky FreepornDesisexivideoFirst Time SexxRaiden Shogun R34Nude WonenRapbeh清原 みゆうPublicblowjobsPink TeenpussyRavendevineCumcollectionNifty . OrgGif De SexooDesixnxx.netShmale Porn TubeScaramouche Rule 34Doctor And Patient XnxxArab Gay Sex VideoWww Sex India VideoTop Leaked OnlyfansThick Ebony PornstarsOmegle ConSexy Pics Of Women NakedHot Dirty VideoIndiyan Xxx VidioIndian Sexy PicCouples Watching Porn TogetherHentaihevenHnetaiPics Of Lesbian PornBbc Is Too BigIndian GfNaked Ladies SexXxxofJuniro PornLesbian Caption PornNintindo PornKingcomoxGratis PörnoSkler SnowBooloo.cimBig Asian Natural TitsXxx Sadi Wali18pussyAnal HumiliationThroat GoddessTorrnet PornPornhubhotGay Muscle PronMallusexvideosOverflow UnceansoredIndian Sex 18Desi Stage Nude DanceOnly Paige LeaksBent Over AnalNudes Of My GfBenten PornOlivia Wilde TitsGud Chata VideoTyler Wu PornAmateur Home Made PornNudes TeenRose Rhapsody Porn PicturesXxx Tamil HdSkull FuckingFreecamsSable Wwe NudePerisa PeleEscotsRimming ThreesomeIndianxxxxxXxn Video HindiNaughtyamericacomTokyo EscortDana Plato PornFemale Eacorts Near MeFull Movie PornCathy HeavenlyسكسمنقباتSunny Leone Anal SexSexywebseries18 Boy SexStudent Porn HdMalayalam Actress Sex ComErotic ModelHallie VonLatisha CastaIndian Sexy Video DownloadXnxx Japanese Sex VideosPornos KingSuck Me DryTrisha Paytas Only Fans LeakPanela Anderson PussyHentai Manhwa RawOf PornHentaiscantrad.Photos De Femmes Nues GratuitesCvifeosCaylee CowannudeXxx Hot SaxKennedy Blue DressesKit Mercer AnalSpy On Mom PornBoys Town In MexicoAunty Dress Removing VideosBangla Sex ClipMoodboobsMasturbate On CamPorno Sexo BrutalGwen Stacy HentAsmr.pornoLezbian Strapon PornBig Anty XxxDesi Aunty HardcoreNude Celebrity WomenVeggiebabyyAnal DildoingDragon Balk Z PornPronmPrison GaysexGak TrizzyWww Indian Sax VideoBarley Legal PornPorn For Real LesbianVoyeur NideHd Foursome PornRipherup PornPrivatesociety TubesSafe For Work PornMulheres Peladas PornXvídeos Pornográficos GrátisCharima Carpenter Nude