Wetenschappers: maak een eind aan dieetoorlog (ad.nl)


Beschrijving niet beschikbaar ...

door Havermout in Wetenschap  ·  7 Reacties

  • 0
  • 358x gelezen
Reageer met een Emoji

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.

Veel luchtfietserij en ego-bevrediging. Vooral bij die types die beweren dat het bijvoorbeeld goed is om klei te eten.

0
1 Honda RA302

Klei eten/drinken: klei belemmert de opname van vitamines en mineralen in de darmen en kan bovendien verstoppingen veroorzaken.

Vitaminepreparaten: als je veel minder eet, kunnen vitaminesupplementen een goed idee zijn. Maar pas op voor overdosering.

‘Detox-superfoods’, plantaardige detox- en kruidenpreparaten: besef dat er geen regelgeving voor is en je dus niet weet hoe het met kwaliteit en veiligheid van zulke middelen staat. Je wordt er over het algemeen niet gezonder, maar wel armer van. Eet liever wat meer (biologische) groente en fruit en volkorenproducten. Voldoende vezels zijn belangrijk voor een goede spijsvertering en helpen je op die manier beter ‘ontgiften’.

Bitterzout, sennepeulen, ‘groen poeder’: werken laxerend, maar je wordt er niet slanker van. Als je ze langer gebruikt, kunnen er bovendien mineralen mee uitspoelen. Alleen op medisch advies.

Speciale ‘detoxpreparaten’: niet kopen. Er is geen regelgeving voor en ze zijn vooral gezond voor de portemonnee van de verkoper.

Raw food, rauwkostvasten, sapvasten: zijn heel belastend voor je darmen. Je krijgt te weinig voedingsstoffen binnen als je het over een langere periode doet. Sappen bevatten vaak veel suiker.

Massages, sauna, wisselbaden, borstelkuren: prima, vooral door het ontspannende effect.

‘Mindfulness’, tantra, yoga, et cetera: uitstekend, als het je ontspant en helpt om met stress om te gaan.

0
2 loki zegt

Eet normaal. Eet met mate. Eet gevarieerd. Eet voldoende van alles. Beweeg en geniet van het leven! Beter 1 kg teveel wegen.

0
3 ObJener

Gewoon het HMV-dieet volgen. (Helft Minder Vreten).

1
4 Bakroe

@2 ,
Het als een angsthaas mijden van de zon is ook niet erg verstandig. Dat bevordert weer allerlei ziektes
https://www.mindbodygreen.com/0-5999/10-Healing-Benefits-of-the-Sun.html

0
5 fin.demeer
6 fin.demeer

@6
Ja...maar al rag je dikke Bertha elke dag 6x de kamer door....afvallen doet ze niet hoorquestion

0
7 loki zegt

Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten

Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.
Net binnen
Toon meer
Meest gelezen
Laatste reacties
Bram brabant
Mensen met laag inkomen krijgen dit jaar tot honderden euro's meer vakantiegeld

En wederom krijgen die extra.En de mensen die een klein beetje meer verdienen dan hen kunnen weer fluiten naar wat extra:'s.👎👎...

4 minuten geleden geplaatst door Bram brabant

Bram brabant
GeenStijl: Hé, ff opletten Eric van der Burg: Polen gaat Kiev wél helpen dienstplichtigen terug te sturen

Maar terug naar Oekraïne op vakantie gaan kunnen die deserteurs wel.😡...

7 minuten geleden geplaatst door Bram brabant

Strongoli
Offtopic

@2685 en @2687Jeetje, dat is wèl erg lang. Dat kan toch niet? Of zou dat ook weer één van de "pesterijtjes" zijn richting één bepaald per...

8 minuten geleden geplaatst door Strongoli

Bob Sleebaan
GeenStijl: Hé, ff opletten Eric van der Burg: Polen gaat Kiev wél helpen dienstplichtigen terug te sturen

Slappeling die vd Burg. Ook dienstplichtige Eriteers geeft hij onderdak. Rutte vindt het allemaal best en laat hem zijn gang gaan. 🤔...

21 minuten geleden geplaatst door Bob Sleebaan

elsemiek
Offtopic

@2685 Idioterie een maand al , wat zou je hier moeten doen om je account verwijderd te krijgen ?dreigen met een bom ?Ze zijn t bovendien ver...

24 minuten geleden geplaatst door elsemiek

maarten1234
Supermarktketen Dirk gaat amokmakers filmen met bodycams

@11 het is een probleem van de winkel, niet de normaalgedragende klant - nu moet de normaalgedragende klant het bekopen met een potentiele schen...

26 minuten geleden geplaatst door maarten1234

elsemiek
Offtopic

@2684 Ik was op kraamvisite , laat thuis , smorgens vroeg de deur al uit , dus was blij dat ik zat heerlijk joh met een malibu 😛...

29 minuten geleden geplaatst door elsemiek

Snorrie
Wilders hoofdgast in Hongarije, hij is voor Orbán een ‘big shot’ in Europa

@9De baas van de Nato is niet ondergeschikt aan een mp...

30 minuten geleden geplaatst door Snorrie

Snorrie
Supermarktketen Dirk gaat amokmakers filmen met bodycams

@8En dat zal in ieder pand met beveiligingscamera's hetzelfde zijn.Zodra het maar vermeld wordt voordat je het pand binnen ga.Als je dan...

33 minuten geleden geplaatst door Snorrie

maarten1234
Mensen met laag inkomen krijgen dit jaar tot honderden euro's meer vakantiegeld

modaal+ moet dus minder uitgeven... slecht voor de economie ;)...

41 minuten geleden geplaatst door maarten1234

NK. App
TeansteeBest BrazzersFabswinhersBatman Porn ComicsThe Huns Yelloe PagesXmaster Formula Indicator ForexSuccubus PrisonPetite Brunette MilfSucidegirlsCartoon Po R NErohotsSexing On BeachNatasha ShyNew Sex Hd MovieAccidentally Let My Cousin Find Me Having Sex With MomFollando.con.mi SobrinaDaddi Gay PornStardew Olivia PornAnal CastingpornWeddingsgonewildYua SakuyaTiny Tit NudesFree Porn OldmanPics Of Boobs NudeRomans XxxPorne DesiPornhub XnnXnxx Www Com VideoFuckongPornhighBest Indian Porn StarsMind Control PornographyPornô One PiecePorn With Famous ActorsMyhentaicomics.Cartoon Xxx ComicsImagem PornNatural Boobs MilfsMicheal Vegas PornListcrswlerSopie Mudd NudeLanas BigReal Massage Hidden CameraPorn Zero ToleranceScort GilsAnales PornosJordyn Jones LeakedMom Boobs PornHuge Boobs VideoX MmsMdlbSoulcoomFunnypornStar X FranceAlexbreecooperHot Foreplay PornBig Tittied PornstarsCindy MoviesR JuicyasiansVanessa JamesMia Monroe Onlyfans LeakedWife Gets Cream PiedMegan Thee Stallion LeakedOlivia Mae LeakedPerfect Gilrs ComSaiiyansam NudePorn Tupe FreeFree Mobil PornJija Sali Ka AffairFreakmobBackroom Casting CreampiesXtubneBbc SupriseHot Nude BabedSkinny Big TittsXhamster PornographieBreanna FoleyJellyfilledgirlsSleeping Bhabhi XnxxFacecast NuaBarbi Benton NudeMeru R34Anushka Sex PictureMia Kay CreampieMom Bathroom Sex VideoDubai XxXxxindianbhabhiMarried SexvideoPron Hd PicNichelle Nichols NudeXxx Videos Hd DesiAnime R A P E P O R NJoanna Angel Lil DBokep JapanseHdtaboo ComNicki Minaj AssNude Belinda CarlisleIgram.loDesi Bangali XxxSquirt UncontrollableMilf AmaBest Hd Porn SitesFull Hd Xxx Video ComShakka FernandezXxx Bap BetiBf Blue MovieJapan JavpornNatuve American PornWomen Take Off ClothesHomemade Gay Black PornPornocaricaKissing Boob'sAmbsofficialxo LeakedAcro SexWankzvrNaked Games VideoDownloadable Porn HdRec Room Porn.Filme Pornográfico Caseirosسكس شواذLesbian Porn HitDsvr-1312Adult Breastfeeding VideosWww Com Bf MovieKuspu SexThroat CumingAnushka Sex Video DownloadRajasthani Sex Video HdFuck The Owner WeekMinecraft PorngamesR TrapsKissing PrankKristen Scott XxxXnxx TmilXxx Dex VideoPorn.hub.indiaNicole Abiston PornChina XxxxTamanna Sex PicPornhub Lena PualAll Tamil Actress Sex VideosBreaking Through The Wall Freya Von Doom And Chloe TempleNude Couples SexyStefi Cohen NudeCzech SolesIndian VillagexxxSkyler Blue PornYourporn.sex YKirsten Wig NudeDesi Oral Sex Video