Slechte beoordeling? Zo zorg je dat het volgende keer beter gaat
Kritiek kan hard aankomen, zeker als er veel van afhangt. Na een negatief beoordelingsgesprek moet je snel de knop omzetten om weer gemotiveerd aan de slag te gaan. Hoe doe je dat?
Als je een slechte of matige beoordeling hebt gehad, is het niet gek als je daarvan baalt, schrijft work-lifeplatform Intermediair. En dat mag ook, zeggen arbeidspsycholoog Tosca Gort van GORTcoaching en psycholoog Matthijs Steeneveld van Steeneveld Training Coaching. ,,Door tegen jezelf te zeggen dat je er niet van mag balen, zit je jezelf alleen maar meer in de weg”, aldus Steeneveld. ,,Geef jezelf daar daarom de tijd voor.”
Lees op Intermediair hoe je daarna zorgt dat het volgende beoordelingsgesprek positief is.
Op zoek naar een nieuwe baan? Upload je cv en/of zoek naar vacatures op Intermediair.nl
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMOnderzoek TNO25
Het gevaar van zittend werken, waar Nederlanders in uitblinken: ‘Advies is om elk uur vijf minuten te bewegen’
-
PREMIUM8 vragen17
Gebruikers van Marktplaats maken zich zorgen: kijkt de Belastingdienst nou wel of niet mee?
Platformen als Vinted, Marktplaats en AirBnB zijn door Europese regelgeving verplicht om jouw verkoopgegevens over 2023 door te geven aan de Belastingdienst. Dat heeft veel vragen opgeroepen bij onder meer Marktplaats-gebruikers. Ook kwam staatssecretaris Van Rij met een Kamerbrief. Want: om welke gegevens gaat het nou precies, wat betekent dat voor je belastingaangifte en moet je nu belasting betalen als je overbodige spulletjes op de site doorverkoopt? -
column
Hoe gezellig groetjes ook zijn, er zijn grenzen
Hoe neem je afscheid? ‘Tot ziens’ of ‘goede reis’ zijn prima opties, maar vaak besluiten we met de opmerking dat iemand de groeten moet krijgen, waarop de ander uiteraard belooft die groeten door te geven. Psycholoog Thijs Launspach duikt eens wat dieper in dit gebruik. -
Martijn heeft al meer dan 20 jaar paniekaanvallen, ook op werk
Martijn heeft al meer dan twintig jaar af en toe paniekaanvallen. Ook op zijn werk. Jarenlang verborg hij die voor zijn collega’s. ‘Ze werden zo frequent dat ik me regelmatig ziek moest melden.’ Martijn vertelt tegen work-lifeplatform Intermediair hoe hij ermee om heeft leren gaan. -
Hoogleraar: ‘Elkaar complimenteren is superbelangrijk’
Een rooskleurig zelfbeeld helpt je om beter te presteren en tegenslagen op te vangen. Maar heb je met die zelfvoldane blik nog wel oog voor anderen? Een compliment bevestigt dat je erbij hoort, maar het kan ook helemaal misgaan.
-
Te veel aandacht voor het werk zet relatie onder druk
-
-
-
PREMIUMStappenplan
Meeste huizenbezitters hebben voldoende spaargeld om huis te verduurzamen, maar hoe pak je dat aan?
Nieuw huis gekocht? Dan moet je die straks verplicht energiezuinig maken, vindt toezichthouder De Nederlandse Bank (DNB). Verreweg de meeste huizenbezitters hebben voldoende spaargeld op hun rekening om het te kunnen bekostigen, concludeert de centrale bank na onderzoek. Wat zijn de mogelijkheden voor het verduurzamen van je huis en welke subsidies bestaan er? -
57
Oudste producent van zonnepanelen in Nederland failliet verklaard: prijswinnend bedrijf sluit deuren
Het Haagse bedrijf EXASUN, de oudste zonnepanelenproducent van Nederland, is failliet. Het bedrijf produceerde exclusieve zonnepanelen die als vervanging van dakpannen werden gebruikt. Duizenden nieuwbouwwoningen in Nederland en Europa zijn ermee uitgerust. Maar nu de markt van zonnepanelen is ingestort, heeft de onderneming haar deuren moeten sluiten.Den Haag
-
Schoonmaaktip
Lenteschoonmaak voor je tuinset: dit sopje gebruik je het beste om weervlekken uit je kussens te krijgen
-
62
Arm en rijk leven steeds meer in eigen bubbel: ‘Tijd dat de directeur meeloopt met de schoonmaakploeg’
Van de armste en rijkste Nederlanders heeft bijna de helft minder contact buiten de eigen bubbel dan tien jaar geleden. Zelfs op de werkvloer leven ze langs elkaar heen. En dat is een probleem, stelt het Sociaal en Cultureel Planbureau in een rapport dat vandaag verschijnt. -
-
PREMIUM4
In deze sectoren kun je je (bijna) gratis laten omscholen en meteen aan de slag