Huis koel houden? Deze 5 dingen doen mensen vaak verkeerd (kiwify.nl)

wij zijn dom. lees maar.

Het zal wel aan mij liggen, maar ik heb lekker de ramen en deuren open, zodat ik heerlijk lucht in m'n huis krijg, in plaats van de benauwde dampen uit de muren en kunsttoffen te moeten inademen. Beter een graadje warmer dan geen lucht meer krijgen. En ik heb gewoon zo min mogelijk kleren aan en blote benen, binnen of buiten, een tip die hier was vergeten. En als het even mogelijk is, gewoon in de schaduwkant van je huis leven in plaats van aan de zonkant. En veel water drinken, zodat je de warmte via zweten af kan voeren. Je moet dan wel wat extra zout en mineralen eten, maar dat lukt wel.

Deze tips zijn ook niet al te slim... Warmte die in kussens blijft zitten?

Het helpt alleen om de zon aan de buitenkant tegen te houden, met een zonnescherm dus. Warmte die binnen is, blijft binnen... Gordijnen hebben maar deels effect.

Ramen open als het buiten kouder is dan binnen, 's nachts bijvoorbeeld.

Als je een plat dak hebt, maak het nat. Helpt ook om slecht geïsoleerde buitenmuren nat te maken. Je staat dan wel een groot deel van de dag buiten, in de hitte dus.

TV uitzetten helpt minder dan zelf uit je huis gaan. Een mens is 200 Watt!

Het beste helpt je niet druk maken, goed drinken en zout eten (niet voor nierpatiënten).