Tijdens zijn eerste depressie voelde Nils zich doodeenzaam en hunkerde hij naar liefde maar hij durfde niemand in vertrouwen te nemen. — Tijdens zijn eerste depressie voelde Nils zich doodeenzaam en hunkerde hij naar liefde maar hij durfde niemand in vertrouwen te nemen. © Pim Ras

Dit ondernam Nils (37) allemaal om zijn depressie te temmen

Twaalf jaar geleden kreeg journalist Nils Elzenga (37) te maken met een depressie. Het duurde jaren voordat hij erachter was waar die vandaan kwam. En hoe hij verder moest.

Nils Elzenga > 02-07-18, 19:00

PREMIUM

Proefpanel

Getest: tompoucen uit de supermarkt, deze moet je niét eten: ‘Het deeg is taai en de vulling lijkt op vla’
48

Natte handdoeken over de stoelen en een pannetje met natuurazijn: zo haal je de gourmetlucht uit je huis

Na een gezellig middagje of avondje gourmetten met familie hangt er een intense baklucht in huis. Hoe krijg je deze onaangename geur zo snel mogelijk weg? Twee experts delen hun beste tips om je huis weer fris te krijgen: ‘Hang na het gourmetten natte handdoeken in huis’
PREMIUM

48

Watertekort in steeds meer provincies nijpend: komt er straks nog wel water uit de kraan?

Een groot deel van ons land heeft steeds vaker te maken met watertekorten. In Twente, Utrecht en West-Brabant zijn de problemen nu al zo nijpend dat een aantal bedrijven en nieuwbouwprojecten al niet meer op het drinkwaternet kan worden aangesloten. Als er niets gebeurt, dreigt er in 2030 bijna in alle delen van Nederland een drinkwatertekort.
PREMIUM

Zachte winter geeft onkruid in je tuin een boost: zo pak je de meest voorkomende soorten best aan

Een zachte winter en een kletsnatte lente: een beter recept voor een golf van ‘kruid’ kun je niet bedenken. Veel onkruiden zijn deze winter gewoon door blijven groeien en nieuwe zaadjes kiemen nu al volop. Hoe hou je die vroege vogels onder controle én kun je zorgeloos de zomer in? Onze tuinexpert Laurence Machiels weet raad voor de soorten die het vaakst opduiken in de Nederlandse tuin. ,,Schoffel niet, want door de grond te verstoren activeer je slapende zaden.”
PREMIUM

Frans verloor zijn winkel, zijn huwelijk en zijn huis: ‘Ik heb alles wat je niemand gunt meegemaakt’

In een paar jaar tijd raakte Frans Nieuwland alles kwijt. Zijn winkel in de Haagse binnenstad moest hij sluiten, zijn huwelijk liep stuk en hij moest zijn woning verlaten. Noodgedwongen sliep hij in een tent in het bos. Met hulp van de gemeente verhuisde hij uiteindelijk naar Den Bosch. ,,Ik voel me hier welkom, maar ik hoop toch snel terug te kunnen naar mijn stad.”

's-Hertogenbosch, Den Haag

Hicham kan zijn huis niet uit met z'n rolstoel: ‘Ik word hier langzaam gek’