Drie fitnessoefeningen die je thuis kunt uitvoeren (gezondmetons.nl)
- 398x gelezen
Reageer met een Emoji
Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten
Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.Net binnen
Meest gelezen
Laatste reacties
@16 In feite is het technisch gezien ook een Afrikaanse uitvinding omdat daar het geslacht Homo ontstaan is. Maar ik reageer op je omdat er twee...
@56 Helpen, dat weet je....
@54Lijkt me logisch dat een raket die een uur in de lucht is makkelijker te detecteren en onderscheppen is dan eentje die op 5 minuten afsta...
@110 Je bent dom Biscanna. Dat is alles wat ik je te zeggen heb....
@55China vind de onafhankelijkheid illegaal, en ze willen Taiwan terugpakken.Helpen of niet ?...
@53 Hoezo terugpakken? De regering is destijds juist gevlucht naar Taiwan. Weet je helemaal niets of ben je weer voor de dictator? Dat laatste...
@49 De russische onderscheppings kwaliteit is al overduidelijk aangetoond met die drones die Oekraïne stuurde.Dus dat argument kan ook in d...
@43"Illegaal veroverd terrein"Moeten we China ook militair steunen bij het terugpakken van Taiwan ? :)...
Man steekt zichzelf in brand bij rechtbank waar Trump-proces wordt gehouden: “Extreme daad van protest”https://www.hln.be/buitenland/man-s...
Iedere dag goeie sex is meer dan dan genoeg, wel even de tijd er voor nemen, en verschillende posities om alle spieren een beurt te geven
@1 Iedere dag? Jeminee, 2020 mag ik weer dan is het weer een schrikkeljaar... Je moet wel de tijd nemen om wat spanning op te bouwen.
er zijn ook goedkope buikspier apparaten. Echter ik ben te lui om ze te gebruiken
gewoon de ijskastdeur eens een keer extra open en dicht doen,voor de biceps,dat soort dingen.
no pain no gain!
@2
Hm, dat is slecht voor de conditie, moet je toch iets anders proberen.
Neem er anders wat partners bij om te oefenen zodat je je de 29 e februari gelaarsd en ontspoort aan je taak kan beginnen.
@2 haha lol!
@1 groot gelijk!
Vroeg wakker worden en je kan iedere dag naar de sportschool.
@8 zitten ook weer kosten aan verbonden natuurlijk!
@9 Dat is zo, maar tegenwoordig is dat niet zo duur meer, toch.
@10 Das waar inderdaad! Zijn ook keuzes
Ga liever fietsen of wandelen Yisrael dat is gratis kost alleen lichamelijke energie maar dan heb je ook een voldaan gevoel en doe de oefeningen die hier boven staan wel thuis.
Niet iedereen heeft het geld ervoor liggen om zo maar even naar de sportschool te gaan voor hun zijn die kosten wel heel duur dan. (smiley met een knipoog)Dan is het mooi als je het thuis kan doen.
Discussies worden automatisch na 96 uur gesloten
Het is niet meer mogelijk om nog te reageren bij deze discussie.