Fitnessen met je hond is de nieuwe trend
VideoEen Amerikaanse fitnessvlogger heeft de perfecte manier gevonden om sporten leuk te maken. Gebruik in plaats van gewichtjes gewoon je hond. Amerikanen doen massaal mee aan de squat your dog challenge.
,,Op sommige dagen heb je gewoon iets op je instagramfeed nodig dat je aan het glimlachen maakt." Met die boodschap plaatste fitnessvlogger Alyssa Greene uit het Amerikaanse Texas twee weken geleden een video op haar instagram waarin ze met haar golden retriever in haar armen squat. Het filmpje werd tienduizenden keren bekeken en de bijbehorende hashtag squatyourdogchallenge ging viraal.
Duizenden Amerikanen hebben gehoor gegeven aan de oproep van Greene om met hun hond in hun armen of op hun rug te squatten. Sommigen gaan de uitdaging aan met hun mopshondje, terwijl anderen met pluizige viervoeters van in de 30 kilo aan het sporten gaan. Dat zorgt voor een stortvloed aan hilarische en schattige filmpjes.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Schoonmaaktip
Je huis weer ‘lenteproof’: maak deze fout niet met je vitrage
-
Schoonmaaktip
Zweetlucht in je kleding verleden tijd: mondwater als wondermiddel en 8 andere niet-alledaagse tips
Of het nu gaat om smoezelige voegen, wasgoed dat naar zweet blijft ruiken of boeken die ontzettend muf ruiken. Deze negen niet-alledaagse tips besparen je niet alleen veel tijd, maar ook nog eens veel gedoe, zegt schoonmaakexpert Marja Middeldorp. -
PREMIUM
Dit rijtjeshuis kost aan huur bijna een maandsalaris (en de vloer moet je er zelf inleggen)
Staat het er echt? 3100 euro? Ja: een huis in een Amersfoortse nieuwbouwbuurt kost bijna aan huur wat een gemiddelde Nederlander per maand binnenhaalt. Op social media wordt schande gesproken van het ‘enorme bedrag’ dat voor de tussenwoning wordt gevraagd: ,,Dieven zijn het!” Maar is dat wel zo? ‘Vastgoedeigenaren hebben liefde voor hun bezit’.Amersfoort -
PREMIUMEnergierekening
De vloerverwarming van René staat uit: ‘Temperatuur in hele huis constant rond de 21 graden’
René Mohle (62) uit Waddinxveen betrok in 2021 zijn nieuwbouwwoning. Het was geen eis, maar dat zijn huis gasloos is gebouwd, is een mooie bijkomstigheid. ‘Alle mogelijke verduurzamingsmaatregelen zitten erin.’ -
PREMIUM
Asielzoeker Ahmed weigerde woonruimte: ‘Ik werk fulltime en ’s nachts, dan wil ik overdag rust’
Elk jaar weigeren tweehonderd asielzoekers de woonruimte die hen wordt aangeboden. Vaak loopt het met een sisser af, maar Ahmed uit Syrië hield voet bij stuk en slaapt nu, tussen zijn nachtdiensten bij McDonald’s door, in een auto. ,,Iedereen zei: néém die kamer, Ahmed!”
-
Met kaart
Zinderende hitte bedreigt leefbaarheid: ‘Woonwijk moet vergroenen om bewoonbaar te blijven’
-
-
-
PREMIUM
Stel verkoopt unieke watertorenwoning: ‘Veel tijd, liefde en geld in gestoken’
Wie langs het huis van Kai en Audrey Romme rijdt, heeft het vast niet eens in de gaten. Van veraf ziet het er nog uit als een watertoren, maar vanbinnen allang niet meer. De woning die letterlijk en figuurlijk boven het gemiddelde uitstijgt, staat nu te koop voor nog geen miljoen.Delft, Rijswijk -
PREMIUMMet foto's
Stel lapt ruim miljoen euro voor verpieterde villa vol schimmel en natte vloeren: ‘Er waren 38 biedingen’
Overal schimmel, vloeren die blank staan en plafonds die half naar beneden komen. Klinkt niet echt als een aantrekkelijke woning. Toch kwamen er 80 geïnteresseerden voor een bezichtiging en deden 38 mensen een bod op de vervallen villa. Een stel kocht het zelfs bóven de vraagprijs van rond de miljoen euro.Monster
-
47
Dierenartskosten verschillen enorm per praktijk: 340 euro of 135 euro voor dezelfde behandeling
-
PREMIUM
Wanneer is te veel sporten gevaarlijk? Cardioloog legt uit wat een sporthart is en welke risico’s er zijn
Sporten is gezond, ook voor je hart. Maar in een klein aantal gevallen kan een intensieve belasting van het hart nadelig of zelfs fataal zijn. Als je heel veel sport, verandert je hart van grootte en vorm, dat wordt wel een sporthart genoemd. Cardioloog Frank Timmermans legt uit wanneer te veel sporten ongezond wordt en welke risico’s je loopt. -
-
consumentenbond
De keukenmachine is ideaal voor wie graag bakt, dit is de beste