Drie simpele aanpassingen in je eten die je mentale gezondheid een boost geven
Een broodje kroket als lunch, ’s avonds een flinke biefstuk met een schepje groente. Zo’n menu met veel eiwit en weinig vezels zagen onderzoekers terug in de hersenen. Liefhebbers van zulk eten hadden minder grijze stof dan mensen met een gevarieerde smaak. Het onderzoek verscheen in 2024 in het vakblad Nature Mental…
Bron: Welingelichte Kringen (welingelichtekringen.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer opmerkelijk
Bronnen: Britse luchtmacht gaat luchtruim Saudi-Arabië beschermen
De Britse luchtmacht gaat het Saudische luchtruim beschermen tegen aanvallen van de Houthi's in Jemen. Dat zeggen ingewijden tegen persbureau Bloomberg. Premier Andy Burnham heeft gevraagd om de missie.
Alternatieve eendenbek Lilium haalt ruim 2 ton op
DELFT (ANP) - De crowdfunding voor de ontwikkeling van een alternatief voor het speculum, bekend als de eendenbek, heeft in totaal 223.210 euro opgebracht met 8421 donateurs. Dat meldt het Universiteitsfonds Delft van de TU Delft in een voortgangsbericht. Het ontwerp wordt de komende tijd afgerond e...
Zelfstandig ouder worden, waarom mobiel blijven zo belangrijk is voor sociaal contact
Een kop koffie bij vrienden, op bezoek bij de kleinkinderen of zelfstandig naar een vereniging rijden. Voor veel ouderen zijn dit vanzelfsprekende activiteiten. Maar wanneer de mobiliteit afneemt, kan ook het sociale leven onder druk komen te staan. Zelfstandig kunnen reizen speelt daarom een belangrijke rol bij…
Een dagje weg om nooit te vergeten: de leukste tips voor een geslaagd uitje!
Een dagje weg is de perfecte manier om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en samen mooie herinneringen te maken. Of je nu met het gezin, vrienden of je partner op pad gaat, er zijn talloze mogelijkheden voor een gezellig uitje. Van een avontuurlijke dag in een pretpark tot een ontspannen bezoek aan de…
Trump: 'Russia, frankly, has been fine on Ukraine. They haven't been doing much'
SocialDag in dag uit worden er moedwillig Oekraïense burgers door Rusland uit het leven getrokken met drones en raketten. Aanvankelijk mikte Rusland die dingen nog op kritieke militaire infrastructuur, nu maakt het allemaal geen zak meer uit. Burgers raken, of anders toch energievoorzieningen, zodat de burgers extra…
De opmars van woningruil in de sociale huur
Wie vroeger zijn huurhuis wilde ruilen, moest vooral geluk hebben. Je hing een briefje op het prikbord van de supermarkt, zette een advertentie in het huis-aan-huisblad of vertelde het aan iedereen op een verjaardag, in de hoop dat iemand iemand kende. Soms lukte dat. Meestal bleef het briefje hangen tot het vergeeld…
Antwerpse haven langs alle kanten geraakt, zoekt groei in India
Het Antwerpse havenbedrijf heeft dit jaar flink last gehad van handelsbarrières, dure energie, een zwakke Europese industrie, geopolitieke spanningen, een staking en een groot olielek. Hierdoor is de goederenoverslag van de op een na grootste haven van Europa in de eerste negen maanden van dit jaar gedaald. Om de…
Weersverwachting november: de kans op vroeg winterweer blijft klein
Moet de ijskrabber al in de auto, of kan hij nog even in de schuur? Dat heeft voorlopig geen haast. Weeronline verwacht een november die zachter is dan normaal, met overdag 10 tot 15 graden en ’s nachts vaak temperaturen boven het vriespunt. Het weerbureau publiceerde zijn maandverwachting op 17 oktober. Meteoroloog…
Amerikaanse websites Ahold Delhaize toch weer offline
ZAANDAM (ANP) - De Amerikaanse websites van enkele merken van Ahold Delhaize zijn toch weer offline. Eerder op dinsdagochtend werkten verschillende websites weer. Onder meer Food Lion en Giant Food waren bereikbaar. Later werden ze toch weer onbereikbaar. Hannaford en Stop & Shop hebben, voor zover bekend, nog…
Uit de kast komen als STRIJDER met nieuwe 'Gesprekstarter-veldvles' van Defensie
SocialZoals we bij elke vorm van militaire propaganda zeggen: je kunt beter wél alvast een leger hebben op het moment dat je beseft dat de wapens de verkeerde kant op wijzen. Maar goed, de GESPREKSTARTER. Een veldfles om het ijs te breken, en vervolgens een aantal vraagkaartjes om het gesprek op gang te krijgen. Op de…
Dit hebben alle geluksvogels met elkaar gemeen
Drieënveertig foto’s stonden er in de krant die de Britse psycholoog Richard Wiseman aan zijn proefpersonen gaf. De geluksvogels onder hen waren in een paar seconden klaar met tellen. De pechvogels deden er zo’n twee minuten over. Wiseman, verbonden aan de University of Hertfordshire, zocht tien jaar lang naar wat…
NS verhoogt prijs treinkaartjes volgend jaar met bijna 5 procent
De NS verhoogt de prijs van treinkaartjes en de meeste abonnementen volgend jaar met gemiddeld 4,7 procent. Daarmee stijgt de prijs van reizen met de trein harder dan de inflatie.
Slapen zonder verwarming? Zo voorkom je zwarte plekjes op de muur
Slaap jij het lekkerst in een koele kamer? Dan kun je de radiator boven net zo goed helemaal dichtdraaien. Dat levert geld op, maar er zit een addertje verstopt onder het dekbed. Hoeveel scheelt de verwarming uit op je slaapkamers? Zo’n €80 per jaar per huishouden, rekent Milieu Centraal voor. Het gaat dan om een…
Griepprik overslaan? Na griep is je hartinfarctrisico zes keer zo groot
Bijna de helft van de mensen met een uitnodiging voor de griepprik liet die vorig jaar liggen, meldt het RIVM. Een echte griep kan meer raken dan je longen. In de eerste week na griep is de kans op een hartinfarct ruim zes keer zo groot als normaal. In de week na griep loopt je hart het grootste risico Dat bleek uit…
Soedanees Mohammed D. bedreigde Geert Wilders: 'Hamas is ook in NL (...) Vuile onmens, zionisten pijpende kk-terrorist'
Dat krijg je er nou van als je toestaat dat Hamas-sympathisanten met hun vlaggetjes mogen wapperen zonder dat je er iets aan doet: dan denken gekkies als de 32-jarige Soedanees Mohammed Dafallah dat het allemaal maar normaal is. Hij bedreigde Geert Wilders met teksten als: "We moeten jou ophangen aan de hoogste boom,…
Vliegbelasting: dit betaal je nu, en zo hoog willen Den Haag en Brussel hem hebben
Wie dit jaar vanaf Schiphol vertrekt, betaalt €30,25 vliegbelasting. Het maakt niet uit of je naar Parijs of naar Bali gaat. Over tien weken is dat afgelopen. Het opvallende: hetzelfde kabinet dat de tarieven nu aanpast, wil eigenlijk helemaal geen Nederlandse vliegbelasting. Nu: één bedrag voor iedereen Sinds 2021…
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.