Word lid
maandag 19 oktober 2026·14°De Bilt59 kmfileAEX 1.138,26 ▼ −0,40%

Cafeïne voor het sporten? Onderzoekers zien na 3,5 uur nog effect op explosieve sportprestaties

Metro 27 0 Zap

Cafeïne kan je sportprestaties langer beïnvloeden dan gedacht. Onderzoekers van de Universiteit van Tsukuba zagen dat deelnemers na 3,5 uur nog beter presteerden tijdens korte fietssprints. Daarvoor kregen ze wel een flinke dosis cafeïne binnen. En die zware training? Die kan daardoor zelfs iets minder zwaar…

Korte samenvatting — lees het volledige artikel op de site van de bron. Lees verder op Metro →

Bron: Metro (metronieuws.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.

Wat vind je hiervan?

0 reacties

Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.

Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.

of met e-mail
Nog geen reacties. Wees de eerste!

Meer binnenland

Reacties (0) — praat mee