Pijnlijke, blauwe teennagels na het hardlopen: dit is ‘runners toe’ en zo kun je het voorkomen
Na het uittrekken van je hardloopschoenen zie je ze ineens: blauwe teennagels. Veel hardlopers die zondag meededen aan de Marathon van Amsterdam of de Maliebaanloop hebben ze waarschijnlijk. Sportarts Sandra Chung legt uit wat runners toe is en hoe je het kunt voorkomen.
Bron: Eindhovens Dagblad (ed.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer binnenland
President Macron geniet van concert Céline Dion terwijl Parijs in de fik staat
De eerste reeks comeback-concerten van Céline Dion (58) in Parijs zitten erop. Het is gezien haar broze gezondheid een echte mijlpaal voor de zangeres en daarom wordt ze tijdens de laatste show emotioneel. En dat terwijl er rellen waren in de Franse hoofdstad.
Haakon met vrijwilligers langs de deuren voor inzamelingsactie
Koning Haakon is zondag met een collectebus langs de deuren gegaan in het Noorse Kvitsøy. Dat deelt het Noorse hof met een reeks foto's. Samen met andere vrijwilligers collecteerde hij voor de jaarlijkse tv-campagne van de omroep NRK, die dit keer in het teken staat van vluchtelingenhulp. "Het was f...
Reservekeeper De Valk glorieert in strafschoppenserie tegen Oirschot Vooruit: ‘Nu kan ik het verschil maken’
Doorgaans is Tim van Gils (25) bij eersteklasser De Valk stand-in voor eerste doelman Dennis Verhoeven. Maar in de bekerduels mag de reservegoalie keepen en op bezoek bij tweedeklasser Oirschot Vooruit bewees Van Gils zijn waarde. Hij stopte in de strafschoppenserie een penalty en loodste De Valk zo naar de volgende…
Iedereen wordt minimaal vierde bij het NK Dansen G-klasse
Stralend komen Rutger en Sabine van de dansvloer af. ,,Het ging goed, hè”, zeggen ze tevreden. Het danskoppel deed zaterdag mee aan de Nederlandse Kampioenschappen G-klasse Dansen in sporthal De Roos in Roosendaal.
Trumps nieuwe stemwet werd in 2014 in Kansas al eens getest en het werd een chaos
De Amerikaanse president Trump wil dat kiezers voor de Congresverkiezingen van begin november een bewijs van staatsburgerschap en hun paspoort overleggen voordat ze hun stem mogen uitbrengen. In de staat Kansas werd dat al eens geprobeerd. Het werd een faliekante mislukking, waarvan tienduizenden stemgerechtigden de…
Gitaardag trekt honderden liefhebbers naar Markiezenhof in Bergen op Zoom
Akoestisch, semi-versterkt of volledig elektrisch; het maakt niets uit voor de Gitaardag in het Markiezenhof in Bergen op Zoom. Het stadspaleis trok zondagmiddag zo’n 300 liefhebbers van dit instrument, met interviews, workshops, gitaarbouwers en een gratis ‘apk-tje’ voor hun instrument.
Een hartje voor een overleden dierbare: in Hengelo hangen er honderden in de boom
„Geef hem maar een mooi plekje, hoog in de boom.” Bovenop een trapje pakt één van de vrijwilligers op de Algemene Begraafplaats aan de Oldenzaalsestraat in Hengelo een beschreven houten hartje aan. Daarop staat een boodschap voor een overleden dierbare. ‘Ik mis je’.
De historische cijfers zijn (nu al) niet hoopgevend voor hekkensluiter Willem II
Natuurlijk, er zijn nog 25 competitieduels te spelen voor hekkensluiter Willem II. Voor definitieve conclusies is het in dit eredivisie-seizoen nog te vroeg. Maar toch: ook gezien de historische cijfers moeten de Tilburgers zich nu al serieus zorgen maken.
In Brandevoort kun je nu buiten schaken op tafels uit de gevangenis
Een potje schaken kan in de Helmondse wijk Brandevoort voortaan ook in de open lucht. Je hoeft alleen maar de stukken mee te nemen. Bijzonder: de nieuwe schaaktafels zijn gemaakt in de gevangenis.
Dorpshuis van het Jaar meer dan alleen bordje aan de muur: 'Het naoberschap is zeker toegenomen'
Eens in de drie jaar wordt het Dorpshuis van het Jaar gekozen in Drenthe. Een samenwerking tussen De Brede Overleggroep Kleine Dorpen en RTV Drenthe. De vraag is niet alleen wie er dit jaar met de titel vandoor gaat, maar ook wat het oplevert.
De bal rolt in Nijmegen: NEC jaagt op eerste zege sinds augustus
Het gelijkspel tegen Ajax (1-1) was een opsteker voor NEC, dat sinds augustus geen wedstrijd meer won in de Vriendenloterij eredivisie. Grijpen de Nijmegenaren wel de volle buit in eigen huis tegen Fortuna Sittard? Volg het vanaf 20.00 uur hier live.
Tot haar eigen verbazing wint Sabrina Stultiens in haar laatste koers nog het rood-wit-blauw: ‘En toen kwam ik ineens als eerste aan de finish’
Het NK marathon op de mountainbike heeft zijn gedroomde winnares gekregen. Sabrina Stultiens uit Meijel soleerde naar de zege in haar laatste profkoers. „Misschien kom ik deze titel volgend jaar wel verdedigen.” Bij de mannen was Tom Schellekens een klasse apart. Teus Ruijter uit Siebengewald werd vierde.
Een kerrie voor een peper op planten- en zadenruilbeurs Ons Buiten in Leiden. ’Soms kun je hier een mooie slag slaan’
Bij tuinvereniging Ons Buiten aan het Joop Vervoornpad in Leiden Noord was zondag de Grote Leidse Planten- en Zadenruilbeurs. In het knusse clubhuis op het enorme complex kwamen enkele bezoekers hun ’overtollige’ planten en zaden ruilen.
Er gaat iets gebeuren!?
Zondag 11 oktober. Mannen van Buko zetten onze straat vol. Overal staan opeens afzettingshekken, rood-wit gestreepte paaltjes en borden klaar. Loopverbod. Rijverbod. Er gaat iets groots gebeuren.
Wisselvallig weer met harde wind komende week, maar één dag wordt wel droog en zonnig
Het weer is de komende week, waarin de meeste scholen herfstvakantie vieren, erg wisselvallig en bijna elke dag valt er wel regen. Ook gaat het in de loop van de week hard waaien. Toch springt één dag ertussenuit: dinsdag blijft het voornamelijk droog en is het zelfs zonnig.
Daten met larpers? Deze datingshow gooit hoge ogen in het buitenland
Of het nou op een boerderij, diep in de sneeuw, een B&B of in bikini is. Mensen smullen om anderen in katzwijm te zien vallen op tv en uiteraard al het drama dat daarbij komt kijken. Momenteel heeft iedereen het dagelijks bij het koffiezetapparaat over 'Love is Blind'.
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.