Deze onbekende oefening voor je benen is een ‘cheatcode’ in gym
De pendulum squat is een onbekende machine voor het trainen van je benen. Ontdek waarom deze variant zo goed werkt voor spiergroei.
Bron: Manners (manners.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer cultuur & media
6 dingen die ons opvallen aan de line-up van Pinkpop 2027
Pinkpop 2027 heeft het eerste deel van de line-up gedropt. Hoog tijd om deze grondig uit te pluizen dus. Wij duiken in het programma en kijken naar trends, opvallende boekingen en interessante keuzes. Het eerste deel van de line-up voor Pinkpop 2027 is bekend. En zoals je mag verwachten van het oudste festival van…
Vroeger werden appels één voor één in krantenpapier gewikkeld, en daar zat een slimme reden achter
Wie vroeger een kelder, koele schuur of zolder binnenliep, kon daar een houten kist vol ingepakte appels aantreffen. Iedere appel zat afzonderlijk in een stuk krant, zodat de oogst maandenlang meeging. Dat papier was meer dan een zuinige verpakking: het beschermde het fruit tegen precies het probleem dat een hele…
Deze oude games zijn nu 1.700% meer waard, check je zolder
Heb jij nog een doos met oude games (grofweg van de NES tot de GameCube) op zolder staan? In deze gevallen zijn die veel geld waard.
KPN komt met Gmail-alternatief dat je beter tegen hackers en Donald Trump beschermt
KPN heeft maatregelen genomen om je beter tegen internetcriminelen en Donald Trump beschermen. Zo ben je online nog veiliger. Voor e-mail maken we vaak gebruik van Gmail, maar je provider biedt je vaak ook een eigen e-mailadres aan. KPN geeft je nu een reden om dat te gaan gebruiken, want de dienst beschermt je beter…
Marres in Lanaken zet negen Belgische designers in de schijnwerpers
Negen Belgische ontwerpers en een volledige verdieping vol bijzonder meubeldesign. Van 11 tot en met 15 november zet Marres in Lanaken Belgisch designtalent in de kijker. Met de Belgian Design Week biedt het familiebedrijf zowel gevestigde namen als minder bekende ontwerpers een podium. Belgisch design geniet…
Netflix-abonnees raden elkaar advocatenserie aan: 'Blijft telkens weer spannend'
Still 'The Lincoln Lawyer' via Lara Solanki/Netflix © 2026Ben je fan van rechtbankdrama's? Dan is The Lincoln Lawyer (2022– ), met Manuel Garcia-Rulfo in de hoofdrol, op Netflix zéker de moeite waard. Kijkers kunnen maar moeilijk met de serie, die gebaseerd is op de gelijknamige film, stoppen: "Loopt mooi door en na…
Audi en adidas brengen Braziliaanse flair naar de Formule 1 met ode aan Bortoleto
Audi en adidas geven Formule 1-merchandise een stijlvolle Braziliaanse twist. Met de nieuwe Sampa Soul Collection brengen de twee merken een ode aan São Paulo, de thuisstad van coureur Gabriel Bortoleto. Verwacht diepgroene kleding, gouden details, geometrische patronen en een flinke dosis retro-uit...
Uniqlo dropt kasjmier quarter-zip én betaalbaar alternatief à €49,90
Uniqlo mixt twee klassieke trends tot de trui die je nodig hebt deze winter: quarter-zip en kasjmier. Check ook het betaalbare alternatief.
Je lievelingsfilm weer voor het eerst ervaren? Pathé experimenteert met hypnose in speciaal event
'Interstellar' en 'La La Land' via TMDbMenig filmliefhebber zal écht wel eens hebben gedacht: oh, kan ik dié film maar nog eens voor het eerst kunnen beleven. En dat kan nu! Pathé organiseert binnenkort een speciaal experiment om bezoekers door middel van hypnose hun favoriete film te laten vergeten. Hoe zit dat?…
Wintertijd is ingegaan: één op de drie Nederlanders staat ’s nachts op om een geluid te checken
Dit weekend is de klok weer een uur achteruit gegaan. Een extra uurtje slaap dus, zou je denken. Maar voor veel Nederlanders is een ongestoorde nachtrust helemaal niet zo vanzelfsprekend. Uit onderzoek van Ring blijkt dat één op de drie Nederlanders regelmatig midden in de nacht zijn bed uit stapt o...
Is jouw iced latte van 7 euro de reden dat je geen huis kunt kopen? TikTok waarschuwt voor treatonomics
Een pumpkin spiced latte van 8 euro, nieuwe UGG’s a 130 euro en een weekend champagne met vriendinnen dat ruim over budget ging, maar geen huis kunnen kopen? Welkom in het tijdperk van treatonomics: het financiële fenomeen dat voor geldlekken zorgt bij Gen Z’ers. Werkt volgens hetzelfde principe als het lipstick…
Netflix verwijdert binnenkort 'Gladiator II' en 50+ andere films en series
'Gladiator II' vi TMDbNetflix voegt wekelijks een flinke lading nieuwe films en series toe, maar dat houdt ook in dat het een en ander uit het aanbod moet worden verwijderd. Deze week is dat onder meer The Wild Robot (2024), Gladiator II (2024) en Sense and Sensibility (1995). Hieronder is een lijst te vinden met…
Populair Action-gadget trekt je energierekening omlaag in de winter en verkoelt in de zomer
Wil je een ruimte verwarmen zonder meteen de cv-ketel aan te zetten? Action verkoopt een goedkope ventilatorkachel van Hyundai die ook kan verkoelen. Je huis elektrisch verwarmen in plaats van met je cv-ketel kan je flink wat geld besparen. Action heeft daarvoor een goedkoop gadget dat dit voor je kan doen.…
Lidl komt met slimme robotstofzuiger voor minder dan 80 euro
Jarenlang was een Dyson-stofzuiger hét apparaat dat je in huis wilde hebben. Begrijpelijk, want een beetje fatsoenlijke stofzuiger maakt het huishouden een stuk makkelijker. Maar eerlijk? In 2026 willen we het liefst helemaal niet meer zelf stofzuigen. En dat hoeft ook niet, want de robotstofzuiger is bezig aan een…
Woningontruiming Zuyd: achter elke voordeur schuilt een verhaal
Een verhuizing naar een zorginstelling, het ouderlijk huis leegruimen of een woning die op korte termijn moet worden opgeleverd. Voor Jeffrey, eigenaar van Woningontruiming Zuyd, zijn het herkenbare situaties. Voorheen begeleidde hij mensen vanuit de maatschappelijke zorg, nu biedt hij praktische ondersteuning op…
Komt er een seizoen 4 van kijkcijferhit 'Nobody Wants This' op Netflix?
'Nobody Wants This' via NetflixNobody Wants This (2024– ) is alweer bij het derde seizoen aangekomen en die afleveringen zijn sinds vorige week op Netflix te streamen. Opnieuw een schot in de roos, want de romcom met Adam Brody en Kristen Bell wordt weer massaal bekeken. Maar komt er ook een seizoen 4 van Nobody Wants…
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.