Deze simpele tempo-truc maakt je dagelijkse wandeling ineens serieuze training
De simpele truc: wissel je tempo af tijdens het wandelen. Door drie minuten flink door te stappen en drie minuten rustiger te lopen, verandert een gewone ommetje in een serieuze gezondheidsboost. Braaf je rondje lopen is al oké Wie braaf zijn dagelijkse rondje loopt, doet al meer dan de gemiddelde stilzitter – maar…
Bron: Welingelichte Kringen (welingelichtekringen.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer overig
Trump: Als Iran zich niet onderwerpt gooi ik er een atoombom op - Dissident.one
President Donald Trump zei dat als hij geen akkoord met Iran kan bereiken, hij wellicht besluit het land op te blazen.Toen Trump geinterviewd werd voor het
Fast-Growing Dutch Bros Coffee, Known for Drive-Throughs, Wants to Cater to Walkers
The company opened its first walk-up-only location last year, and wants to replicate the concept elsewhere.
GeenStijl: AUDIO. Israëliër wordt Nederlandse taalcursus geweigerd om niet erkennen genocide
[Veel Joodse kwesties vandaag](https://www.geenstijl.nl/5192289/om-gaat-palestijnse-student-die-duim-opstak-bij-hamas-video-niet-vervolgen)
huishoudnieuws.blogspot.com·
Huishoud nieuws: Eerste hondensnack met schoenensmaak
Het is meer een collabrador dan een collab: Floris van Bommel en hondenvoermerk Bravoer slaan de poten ineen voor Werelddierendag op 4 oktober met een wereldprimeur: een hondensnack met schoenensmaak. ]
Wierd Duk haalt verwoestend uit: Kabinet-Jetten sloopt doelbewust onze middenklasse
Telegraaf-verslaggever Wierd Duk trekt genadeloos van leer tegen het minderheidskabinet. Van Jetten's paranoïde complotpraat tot de box 3-roof: dit kabinet sloopt ons land!
Onderzoek: Oranje-enthousiasme in koloniën werd afgedwongen
Het enthousiasme voor het Huis Oranje-Nassau in de voormalige koloniën werd afgedwongen binnen ongelijke machtsverhoudingen. Dat blijkt uit onderzoek naar de rol van het koningshuis in het koloni
Hoog opgeleid, lage werkloosheid, toch onzeker: AI verandert het werk
Hoger opgeleiden hebben de laagste werkloosheid van het land. In het tweede kwartaal van 2026 was 3,8 procent van de beroepsbevolking werkloos, onder hbo- en wo-opgeleiden lag dat percentage het laags
Deel van park Schiedam wordt afgegraven na dood honden
Een deel van het park De Plantage in Schiedam wordt afgegraven na de dood van zeker vijf honden die in de afgelopen periode in het park waren uitgelaten. De gemeente laat de grond uit voorzorg verwijd
Agent die man met mes doodschoot in Rozenburg niet vervolgd
De agent die in november vorig jaar een man doodschoot in een woning aan de Ruygeplaat in Rozenburg (gemeente Rotterdam) wordt niet strafrechtelijk vervolgd. De agent en twee collega
Homohaat moet in Rotterdam bestraft gaan worden met verplichte opvoedcursus
Rotterdam - De gemeenteraad heeft gisteren (donderdag 1 oktober) op initiatief van de VVD besloten om discriminatie, intimidatie en geweld tegen LHBTI’ers te gaan bestraffen met een verplichte..
dehavenloods.nl
mobielinternetnieuws.blogspot.com·
Samsung rolt Android 17 uit naar Galaxy S26-serie - Mobiel Internet Nieuws
Samsung is begonnen met de uitrol van Android 17 voor de Galaxy S26-serie. De update brengt ook One UI 9 naar de Galaxy S26, S26+ en S26 Ultra. Na een aantal bètaversies en uitstel is de software inmiddels beschikbaar voor gebruikers in de Benelux.
mobielinternetnieuws.blogspot.com·
Lenovo brengt Googlebook 15 uit voor 1.499 euro - Mobiel Internet Nieuws
Lenovo brengt de Googlebook 15 op de Nederlandse en Belgische markt. De laptop draait op een aangepaste versie van Android en krijgt een 15,3-inch-oledscherm met een resolutie van 2880 bij 1800 pixels.
Video geschorste student Universiteit Maastricht niet strafbaar
MAASTRICHT (ANP) - Er komt geen verder strafrechtelijk onderzoek naar de Gazaanse student van de Universiteit Maastricht die in een video suggereerde betrokken te zijn geweest bij de aanval op Israël...
Kijk: Rutte keihard uitgejouwd tijdens uitreiking van “vredesprijs” voor NAVO
Mark Rutte ontving donderdag een vredesprijs in Münster. Maar buiten het stadhuis klonk geen applaus, wel gejouw van boze Duitse burgers.
Florida klaagt Pfizer aan: zwangere vrouwen en tieners betaalden de prijs
Procureur-generaal Uthmeier stelt dat het bedrijf wist van ernstige bijwerkingen, maar deze informatie verzweeg terwijl het miljarden verdiende.
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.