Populair supplement maakt je sterker, zelfs zonder krachttraining
Creatine is al jaren vaste prik in sportscholen. Het populaire supplement helpt bij spierherstel en het behoud van spiermassa. Maar nieuw onderzoek wijst erop dat creatine mogelijk zelfs nuttig is als je helemaal niet aan krachttraining doet. Aan de studie deden 64 volwassenen tussen 45 en 65 jaar mee die weinig…
Bron: Welingelichte Kringen (welingelichtekringen.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer opmerkelijk
Inspecties bezorgd om versobering justitiële jeugdinrichtingen
Door personeelstekorten staat in justitiële jeugdinrichtingen (JJI's) de veiligheid van jongeren en medewerkers 'aanhoudend en ernstig onder druk". Er is daarom op korte termijn een actieplan nodig om ervoor te zorgen dat JJI's weer een verantwoord en veilig verblijf met passende behandeling kunnen bieden. Die oproep…
Mensen met psychische en sociale problemen zijn vaker agressieve complotdenkers
Wie meerdere mentale en sociale problemen heeft, gelooft vaker in complotten en vertoont vaker fysiek agressief gedrag. Dat blijkt uit onderzoek van Tilburg University. Vooral traumatische ervaringen en financiële problemen hangen daarmee samen. Het verschil is groot. Van de mensen met vier of meer psychosociale…
Hotelgasten slaan alarm: daarom kun je de waterkoker op je kamer beter niet gebruiken
Na een lange reis is een kop thee op de hotelkamer verleidelijk. Maar voordat je de waterkoker vult: sommige gasten gebruiken zo’n apparaat niet alleen voor thee of oploskoffie. Er gaan verhalen rond over hotelbezoekers die er noedels, eieren en zelfs sokken of ondergoed in bereiden of wassen. Dat klinkt vooral…
Waterpeil Rijn bij Keulen en Kaub zakt naar laagterecords
De waterstanden van de Rijn in Duitsland zijn maandag verder gezakt. Scheepvaart op de belangrijke vaarweg wordt daardoor verder verstoord. Het waterpeil bij Keulen bereikte een nieuw laagterecord en lijkt deze week nog verder te dalen. Bij Kaub, een belangrijk knelpunt in de Rijn, zakt het waterpeil later deze week…
Open het geslachthuis: bewapen de vrouw
"Defensie is nog ver verwijderd van het streefcijfer voor vrouwelijke militairen." Daar gaat Michelle Jagtenberg (D66) hartstikke hoogstpersoonlijk verandering in brengen. Vandaag biedt ze een actieplan aan aan Derk Boswijk, staatssecretaris van Defensie. "Defensie is te lang ingericht vanuit een systeem dat vooral op…
Nederlanders trouwen steeds later: eerste huwelijk schuift op naar dertigers
Wie tegenwoordig voor het eerst trouwt, is gemiddeld aanzienlijk ouder dan een halve eeuw geleden. In Nederland lag de gemiddelde leeftijd bij een eerste huwelijk in 2023 op 35,1 jaar voor mannen en 32,9 jaar voor vrouwen. Begin jaren zeventig was dat nog circa 24,6 jaar voor mannen en 22,6 jaar voor vrouwen. De…
Voorkom sluipverbruik: hoeveel geld bespaar je door alle niet-essentiële stekkers uit het stopcontact te halen?
Ze hangen in de keuken, naast je bed en achter de tv. Stekkers die al maanden in het stopcontact zitten en stiekem stroom slurpen. Sommige mensen trekken ze daarom regelmatig uit de muur. Maar levert dat écht geld op? Milieu Centraal schrijft dat een gemiddeld Nederlands huishouden al snel €100 per jaar kan besparen…
Min BuZa Tom Berendsen betreurt 'onnodig besluit' Israël
Israël heeft de status van Nederlandse diplomaten in Ramallah ingetrokken (de Nederlandse vertegenwoordiger daar is trouwens een ouwe communist, lol) en daar 'baalt' onze minister Tom Berendsen (CDA) nu van. "Ons tijdelijke sanctiebesluit waar de Israëlische minister naar verwijst is niet gericht tegen Israël, maar…
Franse oud-president Hollande overweegt terugkeer
De Franse oud-president François Hollande overweegt om mee te doen aan de presidentsverkiezingen van volgend jaar. Hij zegt tegen de Italiaanse krant La Repubblica nog geen besluit te hebben genomen, maar alleen te willen deelnemen als hij ook denkt te kunnen winnen.
Belegger? Bewaar je aankoopnota's: als je pas bij verkoop belasting betaalt, moet jij straks zelf je winst bewijzen
Heb je aandelen, een indexfonds of obligaties? Dan betaal je straks misschien pas belasting als je verkoopt, maar daar hangt een verplichting aan die weinig aandacht krijgt. Bij die snellere route kunnen banken ten minste in het eerste jaar geen gegevens aanleveren voor de vooraf ingevulde aangifte. Wie jaren na…
Heb je een dynamisch energiecontract? Dan rijzen je kosten de pan uit
Een nieuw vast energiecontract afsluiten is duurder geworden. Maar ook huishoudens met een dynamisch contract voelen de hogere stroomprijzen. De gemiddelde kale stroomprijs is deze maand ruim twee keer zo hoog als in dezelfde periode vorig jaar. Dat blijkt uit een analyse van NU.nl op basis van data van jeroen.nl.…
OpenAI pauzeert werk met krachtigste AI na nieuw incident
Een van de systemen kreeg tijdens een test ongeoorloofd toegang tot het internet.
Gemiddelde adviesprijs benzine loopt op en scherpt record aan
De adviesprijs van een liter benzine heeft maandag opnieuw een recordhoogte bereikt. De prijs is heel licht gestegen en heeft daarmee het record van zaterdag verder aangescherpt, blijkt uit gegevens van consumentenvoordeelplatform UnitedConsumers.
Niet douchen voor je date? Pheromone Maxxing is nieuwste datingtrend op TikTok
Scrollend op TikTok kom je de vreemdste trends tegen. Maar eentje steekt er op dit moment met kop, schouders en stinkende oksels bovenuit: Pheromone Maxxing. Mannen slaan de douche bewust over voor een date. Hierdoor zouden er feromonen vrijkomen die vrouwen op slag verliefd en seksueel aangetrokken maken. Maar is dat…
Ook al verdwenen: buurtsupers
Komt u ook al niet meer: buurtsupers. De plek waar u nog snel een bloemetje meegrist op de vergeten verjaardag van uw vrouw, de plek waar u 's ochtends een croissantje haalt voor de lunch om het croissantje vervolgens direct op te peuzelen, de plek waar ze nooit een halfje bruin hebben als u een halfje bruin blieft,…
Betaal jij meer in de webshop omdat je een iPhone hebt?
Jij scrolt op je dure iPhone naar een televisie. Je buurman zoekt op zijn oude Android precies naar hetzelfde en hij ziet een lagere prijs. Het idee dat webshops hun prijzen opschroeven zodra ze een Apple-toestel herkennen, is een verhaal dat je vaker hoort. Maar is het ook echt waar? Het korte antwoord Een…
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.