Slecht geslapen? Volgens onderzoekers kunnen 10 minuten bewegen per dag al helpen
Elke dag tien minuten bewegen kan voor je slaap interessanter zijn dan alleen in het weekend sporten. Amerikaanse onderzoekers zagen bij studenten dat vooral de regelmaat van bewegen samenhing met meer herstellende slaap. Dat bewegen goed is voor je gezondheid, weten we inmiddels wel. Maar onderzoekers van de…
Bron: Metro (metronieuws.nl). Nieuwskoerier vat het nieuws samen en verwijst door naar de uitgever; alle rechten op het volledige artikel berusten bij de bron.
Meer binnenland
Cyberaanval ontregelt koeling in Franse supermarkten
Twee grote Franse supermarktketens zijn getroffen door een cyberaanval, waardoor koelinstallaties zijn gaan ontdooien. Dat bevestigen Intermarché en Coopérative U aan het Franse persbureau AFP.
Spullen laten repareren in repaircafé
De Zandloper in Bergharen opent op woensdag 14 oktober weer de deuren voor een repaircafé. Wie spullen heeft die gerepareerd moeten worden, is die ochtend welkom. Vrijwilligers van het repaircafé zijn tussen 9.30 en 12.00 uur aanwezig om spullen te herstellen. Er is deskundigheid op het gebied van k...
Twee broers persten mannen af die dachten date te hebben met een 15-jarig meisje: 4 jaar celstraf
De rechtbank heeft de broers Trevor P. (33) en Anoear P. (22) elk vier jaar cel opgelegd, waarvan een jaar voorwaardelijk, voor het vier keer afpersen van mannen die dachten een date te hebben met een 15-jarig meisje. De mannen werden gedwongen geld te pinnen omdat ze anders geëxposed zouden worden.
Zorgen bij personeel over toekomst chemiecomplex Shell Moerdijk
Vakbonden FNV en CNV willen dat Shell duidelijkheid geeft over de toekomst van zijn grote chemiecomplex in Moerdijk. De naar schatting 1400 medewerkers worden volgens de bonden in het ongewisse gelaten, terwijl 'inmiddels openlijk wordt gespeculeerd over toekomstscenario's die uiteenlopen van verkoop en opknippen tot…
Taakstraffen en een voorwaardelijke detentie voor West-Friese pedojagers (20 en 19 jaar). ’Jullie kunnen niet voor eigen rechter spelen’
De West-Friese pedojagers van 19 en 20 jaar oud die in 2024 meerdere slachtoffers maakten in Bovenkarspel en Andijk, hebben allen forse taakstraffen opgelegd gekregen. Daarnaast hangt hun zowel jeugddetentie als gevangenisstraf nog boven het hoofd in de vorm van een voorwaardelijke straf.
Eindhovense Reddingbrigade is beste team van het land: 'Ik ben ontzettend blij'
Bij het Nederlands kampioenschap SERC Reddingszwemmen in Cuijk is een team uit Eindhoven naar huis gegaan met de gouden medaille. Dat gebeurde na een opdracht die de zwemmers moesten oplossen. "Je moet snel handelen, maar ook aan je eigen veiligheid denken."
’Politiek zwaargewicht’ Hans Bulte (89), waarnemend burgemeester van Edam-Volendam na de cafébrand, overleden
CDA-politicus Hans Bulte, oud-burgemeester van de voormalige gemeenten Sint-Pancras en Langedijk, is op 89-jarige leeftijd overleden. Dat meldt een woordvoerder namens zijn familie. Bulte kreeg begin deze eeuw landelijke bekendheid, omdat hij in 2001 waarnemend burgemeester werd van de gemeente Edam-Volendam. Zijn…
Waylon en Bibi Breijman op 'snoepdievenpad' in de bioscoop
Een avondje naar de bioscoop is voor Waylon Bijkerk (46) en Bibi Breijman (35) niet compleet zonder iets lekkers. Maar in plaats van braaf af te rekenen voor hun favoriete snacks, gaan de twee op 'snoepdievenpad'. Het stel weet er in ieder geval een smakelijk bioscoopbezoek van te maken. Of ze met hun actie wegkomen,…
Bij hoge nood is het hard zoeken in Waalwijk: eerste ‘plaspunt’ bij kerkgebouw is een begin
Wie hoge nood heeft, moet in Waalwijk goed zoeken naar een openbaar toilet. Het blijkt een hardnekkig probleem. Stichting Inclusief Waalwijk geeft de strijd niet op. Maar waar tover je die toiletten vandaan? „Ja, het is een lange weg.”
Deze Peugeot doet liefhebbers terugdenken aan de jaren tachtig
In navolging van Renault komt ook Peugeot met een op een iconisch model uit het verleden geïnspireerde compacte nieuwkomer. In dit geval wordt dat de nieuwe elektrische Peugeot 208. Deze wilde Peugeot E-T16 Concept blikt daarop vooruit.
Als parkeren duurder wordt, kan de klant besluiten zijn boodschappen ergens anders te doen | Column Henk Folkerts
Hoe is het u vergaan de afgelopen week? Bent u ook zo geschrokken van de berichten over de bezuinigingen van de gemeente Emmen, die 10,7 miljoen euro moeten opleveren?
Een muziekuitvoering als een maaltijdbereiding, bijzonder optreden in ’t Mosterdzaadje
Zangeres Lucette van den Berg heeft aanstaande zondag een bijzonder optreden in ’t Mosterdzaadje in Santpoort.
‘Je fietsbel alleen gebruiken bij gevaar? Ik vraag me af of deze man zelf weleens fietst’
Ceren van Marlen (35) schreef een boek over haar jeugd vol huiselijk geweld: ‘Breken met je familie is een laatste redmiddel’
Taxatiemiddag in De Kloek
Wie thuis nog oude spulletjes heeft liggen waarvan men denkt dat die best nog wel wat waard zouden kunnen zijn, kunnen die laten taxeren op zaterdagmiddag 7 november in multifunctioneel centrum de Kloek in Huijbergen. Daar houdt De Huijbergse heemkundekring De Wilhelmiet een taxatiemiddag.
Vrachtwagen met graafmachine in brand op N11 bij Zoeterwoude
Op de N11 bij Zoeterwoude is een vrachtwagen met daarop een graafmachine in brand gevlogen. De brand ontstond op de rijbaan richting Leiden.
0 reacties
Praat mee over dit bericht — respectvol en on-topic.
Praat mee — maak in één tik een gratis account en reageer direct op dit artikel.